宝宝如何养成专心吃饭的好习惯

吃饭时不能边吃边看电视，或边吃边玩耍，有的宝宝不想吃饭，父母就满屋追着喂，这种做法万不可取，这样会让宝宝产生错觉，以为吃饭就像是做游戏。宝宝也体验不到吃的乐趣。因此在吃饭时，宝宝应坐在餐桌旁，专心吃，不开电视，不玩玩具，1岁多的宝宝喜欢自己动手时，就让宝宝自己也拿把勺子，体验亲自把饭吃到口中的乐趣。一般吃饭时间在20—30分钟，超过30分钟就把餐碗拿走。父母不要一味让宝宝多吃而一个劲的劝、喂，宝宝自己是知道饱的。