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夜跑瞎想

夜跑瞎想

作者: kaixin0907 | 来源:发表于2023-12-17 22:36 被阅读0次

      不以目地为导向的行为会更容易做好

      比如跑步,如果以减肥为目的,尤其再给自己定一个多久减多少斤,于是跑量和体重直接有了联系,跑着跑着体重却始终没降,就会很痛苦,想放弃。

      可如果把这个目的去掉,只是要去跑步,不把它和任何结果联系起来,就会发现,脑子里只有把这一件事做好的感觉真的很棒。

      我们有很多时候都是以结果为导向去做事情,脑子里不挺思索结果的成败,反而忽视了此刻做这件事情的感受。

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