用什么评价自己？
我有时会用自己的感受来去评价自己的生活。比如说我今天感觉不太好，觉得我很懒散，觉得没做什么，觉得自己很颓废，很倦怠，很无用。觉得这样评价的时候就会觉得生命有什么意义，有什么意思？就更加颓废，更加倦怠，更加懒散。
但如果用生活当中累积的点点滴滴来评价呢？比如说：
参加007两年多了，每周一篇，已经97篇了。
参加每日正念练习，已经200多天了。
参加每日书写，已经200多天。
参加每日毛笔字书写，100天了。
参加每日半小时运动，已经 60天了
……
这样下来，其实，一步一个脚印的感觉。再次感受下，有没有之前颓废呢？无意义呢？好像没有了。
评价标准和评价程度不一样，出来的结果也是不一样。
模糊、空乏的评价和具体的描述，截然不同。
觉察一下，是否有了不确定的语言评价自己？
如果是，请换上具体客观的描述，才是真正的评价。
分类问题 常见的评价指标有 精确率（真正/(真正+假正)）和召回率（真正/(真正+假负)） 以召回率为横轴，精确率...
真正的读者对文学作品、乃至于对作者本人的评价，是非常重要的。 真正有价值的评价，是判定文学作品的真实价值的重要标准...
在大概念教学中，评价的效度最为核心的就是评价学生有没有真正理解的概念，因此设计单元的最终评价任务非常重要。 最终评...
对于老师来说，最高的评价是来自学生的真情赞美，因为只有学生才是真正的课堂、老师、学校的评价者！ 今...
观察一个人的心理健康，不是观察他有多少自我评价。而是这份自我评价随生活起伏的变化多少？ 真正的问题不是自我评价太低...
看见自己的身体，看见真正的物质实相的自己，不给自己加任何滤镜的自己的身体，没有“美丑”的评价，没有“胖瘦”的评价，...
无论何时让学生展示汇报，体现学生主题地位的课堂不会过时，让学生的学习真正发生。体现学生评价，自我评价方面
“学生评价”的真谛就在于，你真正听懂孩子的心声了吗。只有听懂孩子的心声，你才有资格去评价他。每颗星星是那样...
很多人评价别人，看到的并不是真正的别人，而是自己的内心。
原创：千木梦梵 别人的评价，能代表真正的你吗？ 每天我都在脑海的拼命的搜索，我可以写点什么？以什么为主题？ ...
本文标题：真正的评价
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