01 外在都是内在的投射
因为外在是内在的投射呀，你男朋友或者女朋友怎么对你，完全是因为你内在的状态决定的，外在都是你的镜子来反映你的内心。但是我们很多人不接受，我们很多人认为外在这个人，他是一个不可托付，比如说渣男渣女，比如说负心汉、负心女，没有责任的人，总之吧，给了很多很多的评判，这个时候你就认为外在有力量，就认为外在这个人有力量。
02 向之求理于事物者误也
换句话说呢，就是向之求理于事物，向之求理于事物呀，他为什么不爱我了？他为什么喜欢上别人了？他为什么觉得我不够好吗？总之吧，他就是各种各样的在外边找理由，为什么？为什么？为什么？你为什么要这么做？你破坏了我对完美爱情的期待，你让我不再相信爱情，你让我觉得爱情都是不可靠的，你让我从此断了或者灭了这个爱情的心，就是这样的，就向外求理啊，他认为对方导致了他这个结果。
03 所有的发生我们付百分百的责任
我们说凡事的发生你要负100%的责任，到这个时候呢，我们就不认为我们这个我们要负100%的责任了，我们要认为这段情感的破裂，这段情感的问题，对方要负100%的责任，那所谓的我负100%的责任已经早就抛到九霄云外了。所以宇宙反应你所是呀，宇宙反应你所是，也就是内在决定外在呀，外边的人事物都是一面镜子，它来反映你的内心。
——节选自《精一班》第9集之放下执念
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