读《和连岳一起成长》,常常会感受到观念冲击所带来的“豁然开朗”——
有时,是从未思考过的领域,被连叔带领着,看到了更宽广的世界;
有时,是自己固有的观念,被连叔所“颠覆”,细想之后,发现原来还可以这样认识世界;
还有时,是自己凭借经验得出的未能通过文字或语言表达的感悟,被连叔顺畅而又透彻地说了出来,让人忍不住生出“瞎说什么大实话”的感慨。如同一位充满智慧又懂你的老友,他看透你的心思,还帮你进一步地梳理和分析。
今天读到的《人生的三个阶段》,就属于这最后一种。
文中,连叔首先阐述了人生的三个阶段——
第一阶段,像鸽子:温顺、容易接触、有亲和力,没有攻击性;
第二阶段,要像毒蛇:凶猛,不犹豫、不拖拉,以牙还牙;
第三阶段:兼具鸽子与蛇的好处。
接着,连叔就攻击性进行了探讨。
我活到今天,深切认识到的一个真理是:自我苛责和他人的苛责,将会毁了你;你要能成长,就得有能力抵抗这两类苛责。人得保持开放的态度,当自己的观点经不起逻辑检验时,应该放弃,但人不应该接受他人的苛责(辱骂)。
这种抵抗力,体现在保有你的攻击性。正如别人知道你有枪, 那么,你个子再小,你年龄再大,强人也不敢贸然攻击你。而别人可以低成本(零成本)抢夺你,你一定是长期的受害者。
有一些孩子,在学校长期被欺负,他们往往不是个子最小的,而是性格最软的,甚至个子大也不会还手。他们,丧失了抵抗力,觉得任何强硬一点的人,欺负他们就是应该的。
他们的攻击性,就是在家庭的乖孩子教育中失去的。
作为一个乖孩子,我对乖孩子教育导致的“攻击性丧失”,可谓深有体会。
据我妈说,小时候的我其实“欲望”特别强烈,上街准要东西,要不到就撒赖哭泣。但最终“被她收拾了下来”。怎么收拾的呢?打屁股呗,外加唉声叹气的“你怎么这么不懂事”的情感压迫。慢慢地,我不再提“无理”要求了,索性直接将自己的需求掐死在摇篮里——我的自尊心不允许我表达了又得不到,我的“避害”本能让我形成了“跟大人对抗是没有好果子吃的”经验,并由此延伸为了”不能和权威对抗,服从他们让他们开心即可”。
后来,我就如(父母)愿成为了“别人家的孩子”。我也挺开心的,因为我只要去做就好,不用思考,不用(为自己的选择)负责任,只要乖乖服从,各种资源自然会来。
我得到的,是“不劳而获”,付出的,却是人生的自我掌控能力。
乖孩子,从小被教育,在家要听父母、长辈的话,要懂事,不允许有不切实际的欲求(当然,何谓不切实际,由家长说了算,大部分情况下,只要父母不愿意或不能提供的,就算是不切实际),也不能反驳父母的观点。在外呢,要有礼貌,要为他人着想,要做一个“人见人爱花见花开”的小可爱……
孩子自己的感受?孩子真实的需求?孩子的想法和期望?在让父母省心省力和“人人都夸奖”的骄傲面前,都变得不再重要。
乖孩子,仿佛一个道具,ta活着,是为了方便家长、取悦他人。为了完成这一使命,乖孩子阉割了自我。
从某种意义上说,要求孩子做“乖孩子“的父母,其实也在无意识中充当了孩子生命力的刽子手。
乖孩子的自我若一直受限于“乖孩子教育”而无法觉醒,那么大概率上,其长大了也会成为“滥好人”——因为“不能反抗”、“要尽可能地让他人满意”这一理念已深深植入其头脑—。所以,ta不忍心拒绝、不敢表达自己真实的想法、甚至不敢捍卫自身的权利——其结果,必然是被欺负、被索取、被剥削。因为这个世界,从来是弱肉强食。
社会不会因为我们的善良(或者说,软弱)而变得绝对友善,只有我们不断调整自己去适应社会的规则。
如果不能意识到这一点,滥好人可能会被坏人消耗得怀疑自己,甚至开始怀疑人生。
所以,连叔谆谆教诲:
“保有你的暴力,不放弃你的攻击性。这是你当好人的要件,这样你才能保护你的好。”
具体怎么做?连叔说有三项技能建议持有:
不合作。当你知道对方侵犯你利益的意图和行为时,成本最低的方式就是远离,拒绝与之一切合作,任何牵扯都继续损害你。
表达你的情绪。不要给侵犯者所谓的面子,他想侵犯你,你却考虑他的面子,这已经是在受辱了。更不要恭维他。不要给他面子,冷淡他,拒绝他,不理他。
敢于对抗。在退无可退之时,小个子孩子敢于和校园流氓打一架,即使输了,境遇也会好很多。这行动让对方知道:这是个硬汉,欺负他的成本太高,被报复的可能性也大。他们会转向欺负更软弱的人。这行为模式,在成人世界,也是一样的。
因此啊,当孩子对我们的安排或者观点表达出质疑和不满的时候,当家长的其实应该感到欣慰,因为这意味着,这孩子拥有自己独立思考的能力且有挑战权威的勇气。这说明,孩子的生命力,是饱满的。
此时,我们也不应该为了家长所谓的面子而强迫孩子服从,而应该认真倾听孩子的心声,并且肯定其中的合理之处,并在平等、尊重的前提下,用合适的方法引导孩子调整不合理的认知和思维模式。
一位心理咨询师朋友说:“其实孩子从来都很听话——听自己的话。”我深以为然。
越长大,越知道能“从心而行”的人,是多么值得骄傲——唯有知道自己想什么,要什么的人,才能够为了自己的利益和目标去坚持,去奋斗。这样的人生,才是鲜活又五彩斑斓的。
更重要的是,这样的人生,才是真正属于自己的。
也许,我们在幼时未能有幸拥有这样“自由表达”的机会,甚至长大了依然无法摆脱“为了让别人称道”而选择压抑自己的惯性。
没关系,只要我们认识到了自己需要并且想要改变,我们就能够寻回生命最初的那股力量。
怎么寻回?我想,可以从以下几方面入手:
首先,我们要意识到,“乖孩子”和“好人”,其实都只是陈述事实的中性词,而非褒义。我们没有必要为追求这种虚名而放弃自己的攻击性;
其次,比起外界的认可,自己的感受和需求,才是最值得我们关注的。自己都不爱的人,是无法爱别人的;自己的权利都不敢捍卫的人,也是无法给所爱的人带来幸福的。认清了这一点,我们会知道自己有责任,保有攻击性;
第三,“自私”一点。日本著名心理学家加藤谛三在其著作《不乖》中说“一个能够实现自我的人,不会没事就顾虑他人的心情,也不会刻意压抑自己的愿望。从这个层面来说,他们是一群极端的自私主义者。”我们需要认识到,唯有我们自己才能创造出理想的生活,而非他人空虚的肯定。我们必须得相信自己,并且有掌握自己的命运的能力,才能活得更好、活得更久;
第四,人格和语言,是会相互塑造的。如果以上三点让你难以在短期内接受并做出改变,那么,不妨试试连叔简单粗暴的建议:
我不仅自己会说粗话,还要鼓励你说粗话,当你被别人攻击时,你要自然而然地回一句:
去你妈的!
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