产后妈妈如何护肤

产后妈妈如何护肤

对于晚上要照顾宝宝，白天又忙于工作的新晋宝妈们，护肤就成了一件难事。现在我分享一下自己的护肤方法吧……

1.内养是关键——每隔一天空腹食用一碗炖好的燕窝。可以加牛奶或者玫瑰等养颜美食。

玫瑰燕窝粥

2.澳洲兰侬蜂毒面霜，每周用一次，激发面部肌肤细胞再生。用起来有点小痛，但可以忍受。因为我的角质层很薄，所以我用它来替代去角质产品。感觉用完整个皮肤像是刚剥离了蛋壳的鸡蛋般光滑。

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3.科研氏白泥面膜清洁面部肌肤的污垢。一周用一次。冬天时两周一次。因为是干皮，用多了脸更干。

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4.日本小众品牌绢紫高保湿面膜一周敷一次。这款面膜是日本国内很受欢迎的一款面膜。在保湿补水方面秒杀前男友面膜。

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5.高丝的6GF面膜一周一次。很服帖的一款面膜，连带着有脖子上的面膜。所以天热时不怕晒黑脖子了。

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6.贴完面膜之后用Refa 加强电流版，促进面膜营养吸收。

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7.底妆也是很重要，不能闷痘或吊干皮，我选YSL加的羽毛气垫粉底。感觉很保湿滋润，颜色也比较自然，整体很轻薄，秒杀兰芝气垫。

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8.澳尔滨晚安粉在晚上睡觉前使用，薄薄一层，即便刚刚敷完面膜后皮肤湿湿的，一用立马可以睡觉。关键超级轻薄。

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总之：内服➕外敷➕促吸收➕轻薄粉底。内服多吃养颜美容食品，外敷注意去角质和清洁，此外多保湿补水。正确使用美容仪器促吸收。不论晚上还是白天轻薄粉底，让皮肤自然透气。这样皮肤才能在每天晚上被娃弄醒三四次后，第二天起来仍然皮肤元气满满，光滑透亮。