本期是我们的真人案例啦~我们称她Ｊ吧！Ｊ从事金融行业主攻资产传承，也一直在学习心理学（大家有需要可以找她 哈哈） 人呢非常可靠ｎｉｃｅ~
Ｊ在穿衣这块较为烦恼，很难买到真正适合自已的款式。希望可以在形像上让自已看起来更得体，智慧与专业
先一起看一下Ｊ的身型基础条件，她的五官很精致，身高162体重75ｋｇ 放一张出去游玩的照片
从图片上我们可以看出Ｊ整体较圆润，有点倒三角，下半身会纤细点，肩颈比较宽厚，好在她的上下比不错 哈哈
所以穿衣的关键词：平衡上下，减轻厚重感，发挥比例优势
方法呢有3个
一．选对款
二．显瘦的穿衣法则
三．运动起来让身体更健康
一．选对款
我们可以从材质、图案和版型这几方面入手。这些要素对于穿衣显胖还是显瘦，影响还是挺明显的。
材质上：
尽量避开有纹理，反光带膨胀感的面料，如粗针织，羊羔毛，褶皱，羽毛，蕾丝，亮片，亮皮，荧光等材质，只会显得更壮
更适合细腻一点，肌理平滑，光泽度低一点，有垂感的面料。就是越是要修饰的地方更是要做减法。
图案上：均匀分布法
显胸大
显下半身壮
如果衣服上的图案或色块没有均匀分布，就会变成一个特殊的视觉重点。这个重点正好处在有肉部位的话，肉感就会很明显了
而图案的均匀分布便碎花，波点，条纹等可以很好的分散视觉重心，整体会更匀称。
版型上：因为Ｊ162算比较标准的亚洲女性生材，还是以减重显高为主
在选择款式的时候多以短直线条的款式为主，利落剪裁更高级
Ｊ的这套（平时玩的时候穿）包括平时喜欢的这种套装运动服曲线太多了，加上肉肉的身材会扩张视觉，自然看起来更胖了
首先领口
领口比起圆领，Ｊ可以多选择一些Ｖ领，通过纵向视觉稍弱宽厚的肩颈带来的厚重感。通过多露肤打造轻盈感
冬天天冷会穿高领来保暖，建议带一条毛衣链形成Ｖ来修饰
领子大小
秋冬会有很多外套
不适合
大翻领会会覆盖整个肩膀，增加肩膀的厚度。而且因为领子有明显向下的角度，也会显得溜肩
适合
小翻领更窄，挺括性也更好。大概只覆盖肩膀的三分之一，对肩膀形状影响较小，看起来也更利落
除此之外不要穿有帽子的上衣外套，（之前看Ｊ穿过）帽子的量堆叠会让肩颈看起来更壮
肩部设计：
Ｊ不适合穿落肩款上衣，肩线的下移会从视觉上把肩线往下拉，更适合正肩款上衣
像冬季的大衣比较常见的是茧型大衣和H型大衣，茧型大衣上身整体呈Ｏ型，显得整个人更壮，所以Ｊ更适合Ｈ型外套
关于袖口：
手臂有肉肉的朋友一定要选袖口大一点的，面料与肌肤之间有空间感，手臂就更显瘦，像Ｊ这个袖口太小了，显手臂粗
下装:
Ｊ可以多尝试一些有量感的高腰阔腿裤，面料要有垂感，可以很好的与上半身起到一个平衡的作用。什么小脚裤，8分裤还是建议先收起来哈
裤长最好是可以盖住脚面，里面穿带一点跟的鞋，让腿看起来更长
牛仔裤也是不错的选择，有点硬度的喇叭牛仔裤，复古时髦，职场上也适合
阔腿裤或者直筒裤搭配一些有垂感的中长款衬衫，不仅可以很好修饰身材，也很有品，浓浓得日杂味扑面而来
天气冷一点肩披一件针织衫，慵懒高级
其实比起上下搭，连衣裙会更适合肉肉女生，高腰连衣裙修饰的效果会更好，Ｊ很少穿连衣裙，可以慢慢尝试起来
错误打开方式
错误打开方式
鞋子：关于鞋子一定要做减法，不要有过多装饰物，]什么链条，水钻啥的统统不要
鞋头千万不要选择圆头，会让整个人看起来更钝，笨重，尖头冷感又太强，可以选择这种扁头靴，好穿百搭又精致。舒适与时尚兼具。
二．显瘦的穿衣法则
1.修身比紧身或阔型更适合
很多身材稍胖的人都有一个误区，就是觉得要穿得宽松点来挡身材，结果显得更胖了
错误打开方式
正确打开方式
像秋冬的针织比起贴在身上曲线暴露无遗不如来一件有点松量的合身款
包括外套也是，可以多选择一些合身款，但下装需要宽松点，量感大点，才不会显得头重脚轻，视觉达到平衡
竖条西服套装不要太好看❤️
Ｊ生活场景其实可以多备几套时尚的西服，合身自然收腰，从视觉上很好显腰细
内搭比起Ｔ恤衬衫可以换成缎面小吊带（因为是小面积点缀，所以不会有很大的膨胀感），质感直线上升，再戴上小珍珠耳环和项链气质爆棚
平时休闲可以把内搭换成普通Ｔ恤，搭一条阔腿牛仔裤，加个小白鞋照样妥妥地
多选择一些正肩设计的中长款上外套，剪裁利落一点，可以很好修饰腰胯。
2. 视觉连贯，不要有太多割裂感
这句话听起来很的抽像，怎么理解呢？大家可以看一下图
割裂感太多
视觉更连贯
图一因单品堆叠，颜色不一样产生很多分割线，图二的裤子与鞋子一个颜色视觉上更连贯，所以整体更显高
所以在平时穿搭可以多利用一些短线条，统一颜色的服装打造视觉连贯性。
鞋子与裤子也是，尽量同色，视觉上更连贯，自然更显腿长。
3.色彩分割比同一个颜色更显瘦
我们先看一张图
左边纯黑色虽然有一定的收缩效果，但整体看上去还是一大块。
而右边的正方形被色块纵向分割，我们的视觉会不自觉首先注意到的是最鲜艳的一小块长方形，然后再是两边的黑色。这样缩小了视觉范围，运用到穿衣起同理看起来就会更显瘦
总而言之，用色彩来显瘦的关键就是纵向分割+连贯。视觉上看起来更高挑，仿佛身形被拉长，也能起到一定的显瘦效果。
4.内紧外松
这个内紧不是那种紧紧贴在身上的那种，稍微有点收身，与宽松外套形成对比，更精致干练。
一．运动起来让身体更健康
穿衣可以最直观展现一个人的品味与我们对生活的态度，以最短的时间告诉别人我是谁？会穿衣可以很好修饰自已的不足放大自已的优点，但穿衣有时候不是万能的，只能理解为一种锦上添花的工具。想要又精致又好穿衣就得从本质上让自已再瘦一点点。通过运动让自已更有活力，更健康，整个更精神，也更好穿衣，然后发现这种感觉真好，真正达到内外结合，因为个人形像是内在气质表达与外在形像强化的结果。
好啦~今天的分享就到这里，对大部份人来内容很好理解，但真正要实操起来还是有难度的，所以下周要跟Ｊ约起来啦~
我们下期见！
ＢＢ~❤️
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