节奏感与幸福感

一天有一天的节奏感，当你将一年一季一月一天的工作安排到位，按照预订的目标去实施，节奏感便赋予你正能量。

幸福感来源于自身的力量，学会抓住自己的时间，制造属于自己的幸福感，不依赖、不内耗，学会制造属于自己的正能量，慎独，独自学会强大自我的规则意识，学会对不合理说no,理性对待自己的思维和情感，不过于感性化，不过于扩大化负面情绪，保持理智和智慧的思维，学会忍耐，学会将重点的时间对待积极的事物，幸福感也是靠自我汲取的！