冬季沐浴，香俪雅教您安全沐浴，健康沐浴。香俪雅，四季守护您的身体。
这次香俪雅将为您分享冬季沐浴小知识。
香俪雅
1、香俪雅提醒您在饱餐后不适合洗澡——饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收；
2、香俪雅提醒您在饥饿时不适合洗澡——饥饿时洗澡易引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。
3、香俪雅提醒您在劳动后不适合立即洗澡——无论是体力劳动还是脑力劳动后，都应该让身体休息片刻再洗澡，否则很容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。
4、香俪雅提醒您血压过低时不宜洗澡。因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人更容易发生虚脱。
5、香俪雅提醒您在洗澡前应该喝一杯热开水，可以补充全身血液容量。
6、香俪雅提醒您在走出浴室以前一定要穿好衣物、鞋帽，防止感冒。
7、香俪雅提醒您在平时注意多喝水，多吃水果、蔬菜，以提供皮肤足够水分。
8、香俪雅提醒你洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则，皮肤表面会很容易脱水。
9、香俪雅提醒您在洗完澡后，要全身涂抹润肤露噢，可以锁住皮肤表面的水分，缓解干燥瘙痒。使全身皮肤润润哒。
香俪雅全程为您护航，关注您的身体健康。同时在香俪雅您也可以洗个暖暖的热水澡，然后再享受个全身的放松spa.生活就是这样，闲余时光来香俪雅，让您幸福满满。
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