最近特别想改变自己，这个想法在我心里目前是最强烈的，可是怎么才能做到，不想一时冲动，是想付诸行动，有动才会有改变，突然看到了这本书《把自己重养一遍》，所以特别期待看看这本书的内容，书中的主人公是怎么做到的，是不是有我可以借鉴和学习的地方，是不是有我可以改变的方法？所以带着疑问开启对这本书的阅读。
这次阅读不是像原来读书一样从头读到尾，而是根据目前心里想要得到什么信息去做选择性的阅读。通过翻看目录，有几个字让我比较感兴趣“向上走”要做对哪些事？带着这个疑问就先开启了这段的阅读。
书中说到所有的横空出世，都是“蓄谋已久”。为什么这么说？
首先要闷声做个“狠人”，就要悄悄努力。书中讲了一个方法就是15分钟的好习惯，会换来人生的大彩蛋。
你是不是每次看到运动达人的身材感到羡慕，而自己运动时去不能坚持？每次想读一本书，看不到几个字开始走神？打开手机刷视频控制不住自己？做有些事情感觉到枯燥无味，还不如刷刷视频看看段子，时间就过去了，不用动脑筋，可你想过没有，一个月后，一年后，几年后你有变化吗？当然没有，而你看到的运动达人的身材，每天看到日更的作品，他们是怎么做到的？刚开始不是每个人都能做到，而是刚开始用到一个方法，就是给自己一个15分钟，先从第一个15分钟开始，明天我们讲如何利用15分钟的习惯换来人生的大彩蛋！
祝书友们柿柿如意！！
网友评论