女性美有多样性
《美之地图》作者一直都是穷游，当背包客、住民宿，努力了解当地文化。自费前往50多个国家旅行，并为当地女性拍摄肖像，记录这个世界上女性多元的生活状态和丰富多样的美。
摘录
1、每一场相遇都教我要成为更好的人，要看到美并非只是空空的皮囊，美无处不在、无所不在。
2、性感撩人的女性形象：红唇微启，搔首弄姿，穿着清凉。
美意味着做你自己，真实，自然，不做作，内心坦荡可鉴。美，能教会我们宽容、真诚和善良。意识到美就是做自己，做自然和真实的自己。
女人只是渴望一种美好的、不做评判的交流。我们不应该拉扯彼此的后腿，而是相互帮助成为好姐妹。
每一位女性都应该拥有自由——自由地选择如何展现自己，自由地探寻自己的美——而不被外在世界的看法裹挟。
舞台上的她爱扮演不同的角色，生活中的她就爱做自己，自然且自由。归根到底，美就是做自己。皮纳尔就是例证。
把自己打扮得女性化一些——长发、裙子、高跟鞋、口红、微笑……
3、这个世界上每天都有无数女人承载着有形无形的重负，但她们都乐观温柔地面对。
4、如果我不被尊重，得不到平等对待，这样的关系我坚决不会进入。
5、吉塔（Gita）是一名生活导师，同时也是两个女儿的母亲。五十四岁的她觉得自己非常年轻，当下是她一生中最好的时光。遇见她那天我情绪低落，她的安详和智慧让我振作起来。
6、回望来路，好像发生的一切事情都是有原因的。
7、每个人，包括那些籍籍无名的人，都希望自己被记住。
8、钢管舞是一项对力量和柔韧要求很高的运动，对很多女性来说，这是她们是健身舒压的好方式。
9、偏狭并不只是因为信仰不同，人们也会因肤色、民族、性别或性取向而遭受歧视。所有这些冲突的根源是仇恨——仇恨他人与己不同。
10、只要有爱，我们就会变得强大，就能为我们的孩子创造一个更好的世界。
多样的美
欣赏多样的美，允许、接纳别人与你不同。
女性化
女人应该活得像女人。外在的女性化——长发、裙子、高跟、口红、撕娇……女性化内化为精神和力量(上善若水)，女性的妩媚需要学习修练才成为美好。
䧳雄同体
“䧳雄同体”是外在女人的躯壳与柔软，内在吸收男性的理性与逻辑系统思维，与爱的男子比肩，在世俗中自由、安全地行走。
传统
寡妇装，节日的盛装
为什么人们会觉得“寡妇”很美？穿上寡妇装，摆出寡妇姿态去参加节日的庆典的女人，寡妇的姿态是什么样子？
软弱、凄楚同时坚强、彪悍？
常识
1、罗马尼亚首都布加勒斯特（Bucharest），一个与西欧、亚洲、非洲距离都差不多的城市。
2、印度的火车是世界上最有活力的交通系统，每天运送人次超过两千万，八种服务等级反映了社会本身的阶级分层。
胡里节——印度教的色彩节，这是我在旅途中见过的最壮观的集会。胡里节的寓意是宽容与被宽容，象征着万物复苏的春天的到来，也象征着对恶魔的胜利。
在这个世界上的很多地方(印度)，女孩不得不早早成为女人(十五岁)，没有经历青少年时期。你能在她的凝视里看到那份成熟。
3、对大多数藏族人来说，佛教不仅仅是一门宗教，更是他们生活与社会的中心。
卜楞寺——藏传佛教的重要寺庙。
4、锡克教的圣地金庙（Golden Temple），每年有几百万教徒前来朝圣。她的腰带上挂着一柄吉尔班匕首，象征着锡克教徒有责任保护处在危险中的人。许多锡克教男女教徒从不剪发，就像她这样把头发包在头巾里(印度)。
参拜金庙——锡克教的圣地。
印度最大的贫民窟之一达拉维
5、埃塞俄比亚是咖啡最早的种植地，在这里，咖啡的制作和品尝是一种仪式，就像日本的茶道一样。
6、在土耳其，喝茶不仅是一种传统，也是常见的社交活动。
7、世界七大奇迹之一的佩特拉古城(约旦)。
8、来自不同文化背景的人证明了一点：只要双方都有包容和善意，人与人之间就没有障碍。
9、在一个缺少现代娱乐的社会(朝鲜)，跳舞仍然是休闲和社交的热门活动。在朝鲜旅行时，我听说人人都会在学校里学习一门乐器，最优秀的学生会被选拔成为职业乐手。音乐不仅仅是娱乐，也是一种宣传手段。
10、在中亚地区马奶有灵丹妙药的好名声。
11、芬兰北部的拉普兰（Lapland），传说中圣诞老人的家。
这本书给游学带来的感悟：
①游学时可与当地人多交流，听他们的故事，了解当地人的风土人情与习俗。
②拍照，记录人的多样性美好。
③游学的意义之一，见到与你不同的人，不熟悉的物与景。对照自己的当下的生活，珍惜当下的人和事，沉静地积极进取。
④通过一场行走，反思生活，涤荡混浊的心胸，明心静气。
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