唯健身与美食不可辜负

唯健身与美食不可辜负

      混迹健身房已经好几年了，我发现越是美丽的女性越是对自己的身材要求更高。本来已经很漂亮的女生，身材也是让人羡慕的不要不要的。果然在追求美的道路上是越走越远啊。为了可以增加去健身房的频率，我选了一家离家最近的健身房，基本上去健身的人都是住在附近，每次去健身，总是会遇见那些熟悉的面孔，热爱健身的人，总是抓住一切机会去健身，哪怕只是去冲个凉。

      我发现经常来健身的人大概有以下这么几类，一类是退休后，拥有很多时间的叔叔阿姨们，民族舞，肚皮舞，乒乓球是他们的最爱，没有选择去打麻将而是选择来健身，真的是非常明智，很酷。再一类是附近的大学生，因为课程比较少，可以有更多的时间来锻炼身体，特别是男生，没有沉迷于游戏的世界无法自拔真的是社会主义合格的接班人。还有一类是健身爱好者，有的人真的是练得非常好，看着那些肌肉分明的线条，赏心悦目，怎么都看不够。再就是像我这类经常去只是混个脸熟，也没看见马甲线，人鱼线，比基尼线什么的一类人，不过重在参与嘛。

    我最欣赏的还是在健身房坚持锻炼的女性朋友们，现在的社会赋予女性很多职责与身份，除了上班还要育儿操持家务，留给自己很少的时间来独处，更别提留出时间去干自己喜欢干的事情了。那些经常来健身的女性朋友们，有的从怀孕开始就在坚持运动，做完月子就重返健身房坚持锻炼，根本看不出生过小孩，简直不要太神奇。还有就是已经七十多岁了，还是在坚持运动，乒乓球打遍全健身房无敌手。再有就是带着自己美美的女儿来健身的，那简直就是姐妹花呀，女儿真是美得一塌糊涂，妈妈也是经过岁月的沉淀美得不像话，要气质有气质，要身材有身材。女性可以活成这样说是人生赢家也不为过了。最幸福的就要数夫妻或者恋人一起来健身的，男生为女生保护，教女生在做力量运动的时候如何发力，曾经让我十分羡慕嫉妒。

        既然没有男生可以保护我运动，传授我经验，我只能是自己学习自己摸索了，不过我更加享受一个人健身，这段可以跟自己独处的时光，想练有氧就练习有氧，想要练习器械就练习器械，也可以跟手机软件KEEP一起练习，享受运动带来的汗水，毕竟健身对我来说是意味着可以有更多的美食可以选择，要不然我是真的没有坚持下的动力。如果人生没有大鸡排，火锅，烤肉，涮串，那也不是完整的人生啊，毕竟体验过各种美食的人才是真正在这世界上走过一次，不留遗憾。为了能可以吃到更多美食，丝毫没有负罪感，只有动起来迈开腿这一条路可走了。时间挤一挤总是会有的，挤出的时间我选择健身。