生活节奏越来的快速，来源于生活职场的压力就会越来越大！

如何学会释放压力？怎么才能够让让自己放松下来，要怎样做才能做好自我情绪的调节呢？

这里楼主就给大家分享6款帮你沉静内心，释放压力的APP，每一款都是实用极致，一起看看吧。

一．小睡眠

睡眠不好的小伙伴一定要试一试！

APP拥有各种助眠曲目，都是比较舒缓疗愈的声音，仿佛置身之中，能够从身心上得到放松，比较的专业，最喜欢里面录制梦话的功能。

二． Rolling

选择恐惧症小伙伴必须看一看！

一款能够帮你做决定的APP，出门购物，问题疑惑，吃什么穿什么，拿不定主意。找它就对了！

三．Keep

郁闷的时候想要运动，一定要试一试！

工作生活中很多时候都是比较宅！相对来说运动的机会就会很少！健身房不想去，其实手机上安装这款运动APP，何时何地，总会有一款运动适合你。

四．最右

心情不好，必须要笑一笑！

心情不好，最右看一波，保证你笑出猪叫声！所有的不开心瞬间一扫干净！

五．还有这种操作

休闲小游戏，放飞的你的脑洞！

不开心的时候，玩一玩恶搞小游戏，脱离现实！心情真的是会舒畅不扫！提醒下答案都是超级常理的，记得别看字面意思，发散思维！

六．迅捷CAD看图APP

外出dwg看图，手机必备！

都知道CAD图纸脱离绘图环境，打开都很难了，更不要说是进行编辑操作！外出施工经常需要提前进行图纸格式的转换。

其实本不必那么麻烦，安装一款迅捷CAD看图APP，免费帮你进行任意dwg文件的浏览编辑操作。

如果你也是感觉近期压力颇大！以上6款APP都是不错的解压工具，需要的小伙伴记得进行使用哦。