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火在哪 病理就在哪!

火在哪 病理就在哪!

作者: 莹小七 | 来源:发表于2017-10-21 11:00 被阅读0次

    《“火”在肺里:咳嗽;“火”在肝里:失眠:“火”在胃里:口臭!》

    “火”在胃里,会出现口臭、胃疼、大便干等症状。

    “火”在肺里,会出现咯血、咳嗽、黄痰等症状;

    “火”在肝里,会出现烦躁、失眠的症状,女性会乳房胀痛等。

    上火之后,很多人都希望马上降火,来看看为大家列举的吧!

    一、“火”在心里,

    1、舌头溃疡

    2、额头长痘

    3、失眠,心悸

    4、胸闷或刺痛

    “如”何去火?

    1、莲子心枸杞茶:味苦,滋阴的同时也可以发散心火

    2、莲子心、加冰糖适量,水煎当茶饮,可以安神健脾、去心火。

    3、多吃胡萝卜、番茄、红豆、苹果等红色食物;平时要多运动,多喝温开水。

    二、“火”在肝里,

    1、眼睛发红、发肿、涨疼,还会感觉两肋痛

    2、乳腺增生,经常乳腺胀痛明显增加

    3、情绪容易抑郁

    4、偏头痛,脸部两侧长痘痘

    “如”何去火?

    1、青色食物梳肝,因此要多吃青菜、西兰花、菜椒、包菜等。日常饮食宜清淡。

    2、金银花菊花茶、或者决明子菊花山楂茶,有清热降火、清肝明目的功效。

    3、玫瑰花茶:疏肝理气、美颜解毒

    4、时疗:晚上11点后应熟睡,尽量不要熬夜。控制好情绪也是去肝火的关键。

    三、“火”在胃里,

    1、胃隐痛,刺痛,绞痛

    2、气胀食胀

    3、口淡无味,口苦、口中有异味

    4、面色灰黄,暗淡无光

    5、恶心呕吐,打嗝,反酸烧心

    6、便秘、大便燥结

    “如”何去火?

    1、绿豆汤:绿豆清热除胃火,解燥热。

    2、苦瓜汁:苦瓜味苦、性寒凉,降火效果极佳。

    3、注意防寒,胃部受凉会使胃功能受损

    4、不吸烟,不饮酒、少吃油炸,腌制以及生冷刺激性的食物

    四、“火”在肺里,

    1、咳嗽、咳痰

    2、肺热咽喉痒

    3、口干、严重情况咳血

    “如”何去火?

    1、蜂蜜白萝卜:润肺排毒

    2、百合银耳雪梨羹:提高肺脏抗毒能力、养肺滋阴。

    3、苹果汁:其中的果胶和抗氧化物减轻肺部炎症。

    4、金银花茶:甘寒气芳香,清热不伤胃,夏季饮用最合适。

    5、多喝水、不吸烟、雾霾天气少出门。

    6、时疗:早上7点到9点,轻度适当运动

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