我们身边的很多事情,还没开始就已经分出胜负了
启动效应
让你永远先于别人一步
在事情没开始时就注定了这件事的成败(散人很喜欢用启动效应来描述),当然启动效应能帮助你先于别人一步。
在开始之前,做一些准备工作能让你更快的适应这份工作。
重不重要,已经被大脑锁定了
在学习一些内容的时候,启动效应虽然能帮助你更快的上手,但是其实你潜意识的反应已经锁定了这些内容。
会把你认为重要的深刻记住,不重要的移除,也就是说其实这件事会不会记住,你的大脑早就已经分好类了。
但是你可以通过这个效应来自己分类;
比如,提高自己的专注力、好奇心。
联想
散人很不喜欢提及一些有关学习法的内容,因为很多学习法或者记忆术的本质就是联想。
但是通过联想这把金钥匙,你能快速的提高自己
通过与新知识的联想,可以增加你对知识的总体认知来加深对新知识的掌握。
通过与旧知识的联想,可以增加你对于记忆的深刻理解,来串联新旧知识。
但是别忘了复习,复习才是精华所在
复习
每天晚上睡觉前15分钟对于知识的快速复习(睡眠后你的大脑会继续这个过程),帮助你轻松取得效果。
你不必熬夜去做复习,睡眠不足只会让你的复习变得低效。实际上一晚充足的睡眠不仅能给你带来一天的神清气爽,还能让你拿到更高的分数,这是很棒的一件事。
清晨的时间很宝贵
我们可以通过很多励志书籍,或者鸡汤上面知道,很多牛人都是高度自律的,充分利用了各个时间段的时间(几点起床什么的)。
现在看来这并非无用功,因为他们都成功了,那么继续说到清晨这短暂的几小时。
这几小时往往是你复习昨天晚上的任务的最佳时间,因为经过一夜充足的睡眠之后(大脑会在睡梦中自动整合),你可能会有更深的理解,这时候是加深记忆的好时机。
其实有些事情,还没开始就已经注定了成败。希望大家都能把握住机会,学业、工作上能越来越好。
也希望你能继续的关注散人,散人每天都会带来一些学习方法或者学习方面的小知识。
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