亲爱的孩子:
走出紧张的五调考试后,你有了难得的周末调整放松。看到你的状态一天比一天好,学习的干劲也在逐步的提升,妈妈真的很为你开心。
最近妈妈听了一本书《活出生命的意义》,讲的是犹太人弗兰克尔在奥斯威辛集中营中幸存、恢复自由后、寻找生命意义的故事。
弗兰克尔在集中营中失去了很多的亲人朋友,也经历了很多的磨难。
但是他说:“让人活下去的不是希望,而是意义。当一个人意识到生命潜在的所有意义的时候,它就越有人性,越能实现自己的价值。”
或许“意义”对于年少的你而言,太空洞、也太遥远,但是妈妈相信,你的生命一定会有种种意义的。所以我们一起来学习和探讨吧!
一、学习的意义
如今的学习,早已不只是一张文凭、一沓证书、一份好评,而是持续不断的学习好奇心,总在更新的学习力。
对自己热爱的学科,去钻研、去精通;对自己不那么喜爱的领域,也能去掌握、去熟悉。
开心学习吧很多人认为,掌握知识、勇夺高分,应对中考很重要;但是锤炼性格、勇于思考,不断总结、调整学习状态更为重要!
将学业消化,能举一反三;学习中耐心仔细,能找到自己的小进步、小确幸;和同学们通过交流,能够发现更多新思路、新视野……
分数,只是对一段时间的、一次检验。如果通过一次考试、一次成绩,找到自己的优势、恶补自己的劣势,把丢分处的问题去攻破、去恶补、去掌握,努力下次不犯同样的错误。
那么,成绩本身是不是不那么重要了,为下次的突破打下了新的基础了!
化学烂、数学考砸了怎么办?先拥有阳光心态,相信自己能够逆袭。再天天整理做错题、不懂的题逐一攻破。快乐的刷题,保持耐心和细心,你也可以看题看顺眼,做题有“心流”。
语文、英语提分难、兴趣不浓,怎么办?去读读优秀作文,去拆解写法,去熟读熟背,去打牢基础,只有去刻意练习,没有学习捷径。要知道,语文和英语的知识,将会伴随我们一生。
物理、政治想得高分难,怎么办?那就努力让自己更精进、更专业,让它们更出彩,让自己更自信!
和同学们一起请教老师妈妈知道:学习很苦很累,但也是有乐趣和收获的。因为它掌握在你手中,勇敢而乐观的与它交朋友,人生将会有更多的可能!
二、时间的意义
记得有这么一句话:“时间是海绵里的水,挤一挤总会有的。”
是啊,时间是个好东西,他从来不说话,却可以回答所有问题。当被学习塞满、感到时间不够用的时候,每个人就会精神紧张,注意力也不集中。
学霸哥哥的方法是:制定一张一周工作表,把每天的课余休息时间划分成若干个时间段,安排不同的学习任务,最大化的利用宝贵的时间。
每天起床看一遍表格,提醒自己一天需要的做哪些事和功课,适当安排一些休息。后来他有效管理时间,如愿进入清华大学。
还有的人,做时间的主人,自我发展的主人,学习其他人的时间规划能力,用足够的时间精力、去从容不迫的面对各种线上线下的学习任务、兴趣爱好,也能高效学习、业余生活丰富多彩。
健康作息表把计划内的事,作为A事项,利用番茄工作法,25分钟一个专注时间、休息5分钟,做到高能要事。
把计划外的事,作为B事项,排期完成。
而一些小事杂事,作为C事项,是授权他人协助,还是直接删除或是推迟进行,还是当作项目来分解完成,一定做到心中有数。
如果你愿意,妈妈和你一起来学习时间管理,利用好碎片化时间,也可以管理好自己的精力。
生活中,有人成为“卖时间的人”,把自己可支配的时间换成金钱来满足自己的生活需求。
可是也有的人,成为去“买时间的人”,花钱去买别人的时间、去帮自己省时间。
那么,你想成为哪一种人,妈妈相信你一定有自己独到的见解。
去用好你青春岁月的时间,当然也一定要保证好足够的睡眠时间、运动时间和放松时间。
在与时间做朋友的同时,请记住健康是金,拥有了它,就可以拥有多维度的人生,也将收获多重喜悦和希望。
三、运动的意义
提及运动,一直是妈妈的短板,但是这几年也有了很多的突破。
几块马拉松的竞赛奖牌,学习游泳、健身的经历,那种运动后的酣畅淋漓,那种保持身材和去除烦恼,都是运动带给我们的最好礼物。
三年收获还记得在游泳馆,一位手持双拐、带着眼镜的年轻女子吸引了妈妈的目光。
当看到她在水中畅游的时候,我想她一定忘记了脚下的残疾,找到了新的成就感!
还记得在健身房、在汉马人群里,很多白发苍苍的老者、精瘦的身材、凹凸有致的肌肉,都在挑战自我。
或许他们是从医院走出来的勇者,或许他们通过训练找出了健康长寿的妙方,他们的笑容传递出神采与活力。
还有大学、高中校园里夜跑、打球的年轻人,运动是他们最好的调味料,也是他们展现个人全能发展的新的方式。
你最爱羽毛球希望你也能找到运动的乐趣,约上球友、跑友,去跑去跳,去让血液流动、汗水流淌,去让青春的律动更加跳跃、蓬勃吧!
有了热爱运动的习惯,会更加乐观,也能更加有耐力、有耐心去追求新的生活。
特别喜欢这样一句话:“热爱是最好的天赋!”愿你从热爱运动开始,打开视野,拥有更多维度的热爱,去追逐极致,去超越自我,去乐享生活!
四、目标的意义
谈及目标,对于年少的你而言,或许还不够清晰具体。
而在美国,有一位15岁的少年,他在黄色便条上写下三个字:My life list(我的人生目标),从此他开启了实现127个梦想之旅。
他的书在他辉煌的一生里,他实现了环球旅行、攀越世界上主要高山风、探险著名大河、学语音、读百科全书等等101个目标,他的名字叫约翰·戈达德。
他的人生目标他和大部分15岁少年一样普通,但是因为有了目标,并且终生在为之努力,他的人生就变得更加有意义,也不同寻常。
有人一生为了成为昆虫学家而为之奋斗,坚持56年记录时间,他叫柳比歇夫;
也有人,在成为某一方面专家后,又跨界去拯救日航,依然能创造奇迹,他叫稻盛和夫;
还有很多人,他们的角色很多、样样出色。比如林志颖,他是歌手、演员也是赛车手;他是不老男神、也是梦想家,心想便能事成,家庭也经营得幸福美满。
想想这些榜样,他们一定是有了目标之后不断激励自己,敢想、敢做,敢闯也敢拼,即使在人生中遇到低谷、也有过挫折,也能重新树立flag,重新出发!
人生目标书中提到了“活在未来”,即在思考10年后将要发生的变革。
10年后,你25岁,大学、研究生毕业,你会拥有怎样的职业?怎样的环境?怎样的技能?
你会与怎样的朋友为伍?你会有哪些新的兴趣爱好?你会去你向往的哪里旅行或探险?你会写出怎样的网络小说?做出怎样的手工艺品?
妈妈没有办法想全,但是相信你能想的更丰富,也做得更好玩、更加出彩。
想象一下,如果一个人想清楚自己10年、20年、30年后的事情,那么如今你的这段时间,一定是为那时更好的自己在铺路、在规划。
目标的意义,就是帮我们给未来定位,让我们提前去规划,去改写自己的人生方向,去选择自己的生活模式和状态;去舍弃自己的惰性和迷茫,变的坚信和执着。
愿你在目标的陪伴下,让自己从平庸到优秀,从优秀到卓越,从卓越到受人尊敬。
而你需要做的就是坚定目标,坚持每天做正确的事、喜欢的事,从长远出发,养成习惯,不断去坚持、坚持再坚持。
目标可以去改变吗?当然可以,但是一定是变得更有挑战性、也更多元化,因为人生就是在不断蜕变中前行,也是在不断从弱到强、从强到更强中砥砺成长。
超越梦想一起飞所以,我的孩子,愿你找到自己的优势,欣赏自己的优点,也看到自己的人生意义。
每个年轻人都会走过一些坑和低谷,也都会向往舒适安逸的生活,没有关系,我们慢慢来。
爸爸妈妈相信:有了生命的意义,有了自信的活力,你的未来也一定会向更高的层级迈进!
弗兰克尔说:“个人一旦成功的找到了意义,那他不但会感到幸福,还会具备应对磨难的能力。”
请接纳你自己,也请接纳你周围的人事物,让他们给你力量,也让你适应。
安静而平和的思考,用旁观者的视角去看自己,想想别的方式,如何去化解,如何去不影响自己的心境。
生活可以更美好,生命也可以创造更多的奇迹,愿你乐享全部的意义,活出想要的模样!
你的妈妈MAY
2020年6月14日
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