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什么时候发现自己很病态?

什么时候发现自己很病态?

作者: 簪岚子 | 来源:发表于2021-03-03 00:58 被阅读0次

今年28,这种心理状态持续了有三年。

我总觉得自己很特别,总觉得别人对我有额外的关注,总觉得自己稍微努一下力就能变的无比优秀

但我又总觉得自己矬,平平无奇,有时自卑的不敢和人目光直视,又有社交恐惧,总幻想着别人哪天会发觉我的内在有多么的闪光。

扯淡吗?我觉得很扯淡,我的生活就是在迷之自信自我优越和突发性极端自卑间反复横跳。

别人的累大多来源于外界环境,而我每天都会花80%的精力进行这种内耗,焦虑、紧张是生活的常态。真的觉得自己这样好累。

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