用自贬的方式回绝，给对方留足面子

今天读了这段文章:心理学家通过一项调查发现，12%的上班族曾经以自贬的方式对上司装过傻，14%的人以自贬的方式对同事装过傻。其实，自贬的现象在生活中和职场上都很常见。与人交往中，有很多，既没有什么实际意义又浪费时间与精力的无效社交活动让人身心疲惫，这时候，我们可以采取自我贬低的方式表明我们不愿为之的意愿。

读了这段文章，使我知道，在生活中，面对一些我们不想参与的没有意义的无效社交活动，我们可以采取一种自我贬低的方式拒绝对方，这样可以给对方留足面子，也达到拒绝的良好效果。