警句：有事情还没完成，我们就会感到焦虑。
1月11日5-6节
第五节课后感想：大脑只有模糊的印象，不会注意细节。大脑是用来思考不是用来记忆。专注做事，不分心不焦虑；把想法和所有事情记下来清空大脑！需要手机工具：app 记录我们事情让我们大脑有时间思考！
记下来第一步：
1月11日5-6节
课后感想：承诺：今天要做的近期要做的事件。
一、记录一天所有的事件（日程、清单、高空、将来）
二、第一种特定时间要做的事：比如特定时间生活习惯！（日程）比如：坐高铁、约见朋友
第二种近期要做的事：比如：一个月给父母打电话、加油、充话费、计划事件（做的越快越好，）有截止日的事件（清单）
第三种远期 没有截止日
三、情境管理（拆分清单在归类）
电脑上清单：
办公室清单：
电话清单：
家里：
重要少，不重要多
周一三次课，6小节，1-2节，3-4节，5-6节，大早上送孩子上学，到学校上课，做沙漠掘金的活动，不知道哪个细节出...
情绪课 5-6节 笔记 0.人人都可以走出低谷 如飘浮在湖水上，你不必用力 1.看清真相，放下实现不了的期待 丢掉...
学游泳 端午节是一年最先游泳的一天。据说端午节的水叫“午时水”，人泡了后会更健康。我5-6岁...
新网师《未来教师》共读打卡 Day 4 《未来教师》第一章 第5-6节 第五节：让打卡成为一种生活方式 第六节：对...
分类：玩转基金、（家庭CFO训练营活动5-6） 难度：初级 内容：共三节 第一节，10分钟学会开户买基金 常见的买...
周一：3-4节护理伦理学 周二：5-6节护理伦理学 周三：1-2节中医 上午苑迅一下模拟评估 下午导师见面会 周四...
第五节大脑是CPU不是硬盘 警句：有事情还没完成，我们就会感到焦虑。 第五节课后感想：大脑只有模糊的印象，不会注意...
又是忙碌的一天，早上1-2，3-4节上课，下午5-6节替别人上了一次课，7-8节是我的课，也就是说全天站了一天，早...
下午5-8四节课。 5-6节课和7-8节课之间，不同年级不同班级休息时间不同，有有休息20分钟的，有休息40分钟的...
经文：约：5:1-9节 一医治的吋间，地点（约5:5-6） 1:医治之时--那人病了许久 那人瘫了38年，这是何等...
本文标题：1月11日5-6节
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/esrfdqtx.html
网友评论