太阳的礼拜

    今天看到蔡孟梅老师的公众号，介绍了太阳的礼拜。许久不练习拜日式了，明早可以试试。老师还有森林公园度假结合瑜伽练习的活动，挺喜欢的。最近就是好喜欢森林公园，远的暂时没时间去，就每天去地坛的树林那边走一走。刚才，雷阵雨过后，穿上上次落在单位的雨靴，雨衣雨裤，吃了晚饭，出去溜达时，雨已经停了。刚好可以用雨衣再御寒，呵呵，六月的天，孩子的脸，说变就变啊！

    一到要休假，就有新的事情要做，希望这周顺利搞定。为了考核任务量，领导也是照顾费心了。而对于压力中心都是空白的我来说，脚踏实地地做好一件件小事，是面对压力的好办法。事情虽小，但是弄清楚事情背后的规律，是很重要的。所以，要把事情做细致深入。再怎么说你是什么样的人，也要自己在日常保持觉察吧。

    还是简单点好，专心点好，事情一多，自己就不行了。今天看到爸爸妈妈都换头像了，穿的很精神，照的类似证件照。他们还挺开心的，可我明显看到他们的眼睛都有些浑浊了，有点心疼父母一天天年迈，很想叫他们少看手机了，看这次回家说服效果如何。爸爸的眼睛，妈妈的耳朵，是弱项，希望他们都能保持个适合状态，不要不好。写到这，就想到天若有情天亦老啊，我也在一天天老去呢，想想生命还是挺有意思的。