上周一因为跳绳不小心扭了一下，到今天已经整整一周，这段时间感觉挺别扭的，因为我不能跑步了。
刚开始觉得无所谓，但是一周下来，我自己最大的感觉就是肚子太胀，太难受了，所以特别向往能跑步的日子。
想想以前每天早晨六点钟，稍微做一些准备运动就调到悦跑圈，开始慢跑热身，然后出一身汗，一般来说能跑上3到5公里，跑回来全身都特别轻松，感觉一天的能量已经被储存满满的了，但是现在不能跑步，总觉得人特别的累赘笨重。
想想跑步真的太好了，第一个好每天早晨六点钟就可以户外的活动，人就特别开心，特别轻松，特别本真。第二，跑起来，人的身体本身就特别轻松，这对于对身材还是有所注意的我来说真的太重要了。第三，我觉得跑步的过程就是一个自我享受的过程，我特别享受跑步的时间，这是完全属于我自己的时间，可以天马行空，可以听喜马拉雅，可以不要去关注任何的事情，或者专注于自己的内心。因为这段时间谁也打扰不了我。第四，我觉得跑步就是一件美的艺术，无论是耳边呼呼的风，还是脚下一米左右的步频，还是旁人投来略带羡慕的眼光，我都觉得这一切都是很美好的，当然还包括湿湿的甜甜的空气。
在我加入跑步朋友圈的这150多天时间里，我结识了很多热爱跑步的人，我觉得爱跑步的人都是很阳光的人，直率的人，都是很愿意把自己放在一个平台上，和大家共享喜怒哀乐的人。我就喜欢这种氛围，我结识了广州的云，跑马瑜伽阅读非常自律非常优秀。我还看到了吉林的斌，他是我们的队长，虽然只有30多岁，但是他对于身体的自律，对于跑步的执着，无论刮风下雪，无论冰层有多厚，无论白天要做多么劳累的事情，无论他的心有多累，但是每天至少十公里，每天坚持打卡，每天都要在群里发布阳光的信息，鼓励每一个人，鼓励我们这些素不相识的人，也鼓励他所教育的那些孩子，他带着周围的人一起运动，一起奔跑，一起热爱生活，真的，我非常的感动。我非常的有幸结识这么多正能量的人，还有北方的瑞，不仅跑步，还会发布早间新闻共享，我就觉得置身在这样一个热爱跑步的圈子里，我本身也被带动起来了，我喜欢跑完步在朋友圈里发我平均时速七分钟，我可以跑上五公里，我真的很自豪。
唉，真的，这次怎么搞的？我居然不小心扭了腿，还不能参加单位里的趣味运动会，太可惜了，我就想让自己快点好起来，然后参加单位里今年年底的健步走。我不仅要健步走，我想健身跑，我想用我热爱的方式来过每一个看似平淡无奇的日子，让自己放空，让自己拥抱每个美好的时光，无论别人待我怎样，但是我要微笑，以待我的每一天，美好的日子，感谢生命，感谢生活，感谢我生命中每一个遇到的人，是你们让我的生活变得多姿多彩，生活是多元色的，我热爱它
我在跑步，我热爱音乐，我热爱和我差不多性格的人一起聊天，这一切都源自于我热爱跑步，因为我热爱生活，因为有和我一样热爱跑步的小伙伴们，是你们让我的生活变得多姿多彩，幸福无限，每天睁开眼都能看到，又是新的一天，这就是生命对我们的恩赐，我就要无条件的感谢每天阳光的日子，当然，伴随着奔跑，我会很快就跑起来的，我们跑步见！
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