自从去年学完了领航教练开始，就对学习成长产生了无比的厌倦，没有了学习的动力，但凡是需要思考的事情都抗拒，运动、阅读、输出没有一点动力，直到最近看了《早起的奇迹》和《人生效率手册》，还有一篇关于复盘的文章，阅读渐渐增加了时长，输出也有所突破，之前总想输出，又总会因为一个字的灵感都没有而放弃，昨天在看完群文阅读之后，总算抓住了一丢丢的灵感，也下了几百字的感言。
今天也觉得没什么可写的，也不是说没有什么可写，就是不知道怎么去表达。今天早上看的是《如何阅读一本书》里的阅读与心智成长，想写点什么却又觉得无从入手，于是便有了今天早上的标题。
阅读与心智成长这一章讲的一个核心问题是。好的阅读能给我们带来什么？答案是。能提升我们的阅读技巧以及让我们更加了解这个世界和更加了解自己使自己的心智更成熟。
当然书中所说的阅读指的是阅读那些能够提升我们理解力的书，书中还是反复的强调。我们要学会区分书的好坏，娱乐消遣类的书是没有办法让我们提升理解力，有些书我们只需要读一次，然后在有需要的时候，随时翻阅就可以了。有的书每一次读都会有不一样的理解。还有的书值得我们读一辈子。
花了半个小时，阅读完这一章。我还有一半小时去继续做自己的事情，但是这个时候我已经不知道自己想要做什么了。因为我觉得自己还处于混乱之中，总是在早起的时间里迷茫，浪费光阴。
每天早上我都有2个小时的时间去系统的学习，但是我却没有有效地利用起来，每天都不知道自己要怎么度过？
现在我是要给自己定一个阅读目标，确定自己的阅读方向。
关于日更这件事，以前是对自己期望太高，总是希望自己能够得到别人的关注和反馈，明明知道自己的水平达不到那种期望，然后就会对自己的输出缺乏价值感，觉得没有价值，就会自我否定，不愿意去做这件事情，以没有灵感为借口放弃。
这一次我要做的是实服这种没有价值的感觉。没有价值的感觉来自于自己太希望自己的文章对别人有价值，这种价值感来自于阅读量、反馈，一旦这些数据不好，就会产生自我怀疑而放弃。
一想到那些写作技巧，比如说读者的定位、文章的主题、结构这些就觉得头大，把自己给吓跑了。
所以目前的日更，我是写给我自己看的，他对我是有价值的，到于对外有没有价值，不是目前我这个阶段是要考虑的事情。
我目更的目的是为了让自己重返一种学习的状态，让自己在没有说出灵感的情况下也能有所输出，从而去提升表达的欲望。
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