工作
在工作上，我刚毕业的那会儿，总是要证明自己，想通过自己的努力让自己获得与这之匹配的奖励，但是事实却与我想象的相反，越是努力做工压力反而越大，而那位动不动就哭鼻子还整天耍歪心思的人却年年拿优秀，月月得奖励。于是我生气，我愤恨，我加大行动去努力想获得别人的认可。但是心情郁闷了，时不时情绪波动很大，那些能够调动你情绪的都会在你心里面留下印记，于是真的就像紫雨老师说的。雪球越滚越大，慢慢的超过了我理性所能够驾驭，然后心情失控了，常常非常的不爽，批判、看不惯是常有的事，也会时时的顶撞上司挑战他的权威，当然也吸引来了不少的鸟人鸟事，比如说那个无赖上司的报复，那心机奸诈的同事给你穿小鞋。我本来拥有一手好牌反而打得乱七八糟，处处被肘致，事事不顺心。现在才明白是什么原因啊！
感情
有那句话“得不到的和永远失去的才是最好的”。曾经，我们差点就结婚了，我却没有好好的把握住。当时有个新娘子给我抛了捧花，我下意识的不去接，其实就证实我潜意识里面的想法，当时我并没有下决心选择他。而当我和他之间出现分歧了，我却越爱越深，因为害怕错过他，因为害怕得不到而抓狂，负能量雪球开始集中火力猛涨，也害怕自己找不到更喜欢的人，又对他念念不忘，更害怕自己年纪越来越大了…不好的念头一个吸引一个，不知不觉中，不知何时滋生出了这么强大的负能量雪球，当我见到他不再是欣喜若狂，而是心里面堵得慌，堵到我左侧的乳房都开始疼痛起来。其实脑袋里你是很想和他在一起的，可是身体却疼痛得要命。只有靠不断的舒缓，才能让自己好过一些。看来当时还是没有好好努力听课反省文啊，现在才把这症结一点点的挖出来。
亲人
说到这个我最让我难受的就是我和我弟弟之间的攀比。家里面两个孩子我是长姐，可是妈妈特别疼弟弟，有时候一比较起来，我总是觉得这样让我难过，那样让我觉得不公平，这样让我觉得不爽，于是负能量悄悄一点一点的积累，我就觉得不爽的心情让我愤怒溢于言表，然后引发更多的不好的行动和不好的行动，我总是指责批判弟弟，又被父母反过来责骂说我不能用我的标准去要求一个小孩，然后又引发我更不爽的心情，也是这不爽的心情积累在心里面，就变成暴躁的脾气。遇到某些问题说到某些点我就突然愤怒，这股气不知道从何而起，也不知道为何而生，而这种莫名其妙的气愤控制住了我的脑袋。现在找着根源了吧。
原来失衡失控，你以为是在一方面吧，但其实也会传染到别的方面，然后主宰了你整个人生的其他面相。正是场在行不灭啊，确实要给自己梳理一个好故事，重整一个好模式了，让自己常常能够连线，让自己常常能够喜悦。
加油吧，小鱼。
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