自爱的转折点：不是你的错，就不要承担
那些指责你的人，可能是在逃避责任
当一个人内心不够强大，无法应对生活中的矛盾引发的负面情绪，想逃避自己的过错和责任时，就会选择把内心的压力转移到较为弱势的人身上。
一个人对某件事负有责任却不想承担，就通过指责他人，拿别人作自己的代罪羔羊，逃避自己本该面对的责任，不让自己有负罪感。家庭里，这样的事非常常见。
当你明白他人对你的指责与你无关时，你可以适当地把自己脱离出去。同时，要加固自我边界。在面对无端指责时，我们不一定能制止对方这么做，但如果能及时发现对方是在转移自己的负面情感，在进行投射性指责，你就不必为他的错误负责，把属于他的人生责任还给他。
这是个可以随意评价的时代，每个人的话都是一把刀。如果每个人的评价你都去在意，那么那些刀就会从四面八方向你刺来，没有强大的自我支撑，你早就百孔千疮，更别说做自己了。而且到了最后，你会发现，那些人说什么真的不重要，重要的是，你自己是否对自己满意。对得起自己，才是最重要的。
一定不要一直困在自恋或自怜的状态中，我们不是渴望被人搭救的孩子，我们是成年人。尽管有很多问题和障碍，但是没关系，我们可以带着问题生活。只要愿意为自己的人生负起责任，就一定有路可走。
我们永远不要通过外表去判断一个人，也不要在没有了解事情真相前评判任何人，因为有一天，你也会知道，被评判的滋味是多么难受。
人类的悲喜果然不相通。连所谓最亲的人，都不会理解你。
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