R-重述知识内容
人生必须具备三力：行动力、计划力和反思力
没有行动力，梦想就是空想；
没有计划力，就是拉磨的老黄牛，辛苦却成效低。
有了执行力，进一步要关注的不是做事的数量，而是做事的结果。我们需要更远的视角，对事情作出选择，对大事进行分解，基于成果对小事轻重缓急的排序。
人人都要成为项目经理
项目就是：一组为了实现同一个目的的行动。短期完不成，需要用一段时间，需要多个步骤才能做完的事情
项目PNAS法则
描绘画面P（Picture），生成名词N（Noun），
描述行动A（Activities），找到项目行动关系并排序S（Sequence）然后排程进入固定日程和弹性清单中。
规划时，用PNAS，执行时还是查看日历和弹性清单。
易效能项目PNAS法
第一步，想象并描绘项目大功告成的画面
第二步，用具体的名词把构成画面的要素尽可能表述或者罗列出来
第三步，根据名词进行项目行动描述
第四步，找到项目行动的第一步、第二步、第三步……第N步是什么？
天大的事情都可以分解为可以操作的步骤，为了能够有序，就要对事件进行排序。
C-结合自身经验
项目是站在更远的视角掌控时间。
把一项重大、复杂的事情，变成简单的、可分解的、可操作的步骤，把一个相对长期的结果转为短期可以执行的日程和清单，事情就被推进了。当这些事情被提前部署和完成，喜悦的心情难以形容。
我的工作，项目类事情比较多。现在通过项目安排工作，把它们分解成一个又一个的小行动，然后一个一个去完成它。
一开始不知道用电子版如何呈现项目，后来试着用思维导图代替纸张版的，然后用1 to dos的项目，制作系列清单（名词），然后描述成事件，排序。练习了几次后，觉得电子版也可以熟练操作了。
U-以后如何应用
继续练习，电子pnas法则。思维导图-文件夹-清单-事件，管理好项目，过有掌控的生活，避免拖延。
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