寒假期间，一个人独自带两个娃，着实辛苦，也很有成就感，因为我坚持忙中偷闲，每天花半小时写作输出；坚持做好一日三餐，还能把家里收拾的干干净净；坚持不管天气好坏，平均每天带娃户外活动两小时。这些坚持，都是干活累了不敢坐下，坐下怕起不来，早上没睡醒就睁开眼睛，构思今天输出的内容，出去玩、玩完回来都准点计时的结果。我老公说我太较真，可是较真一点也不是什么坏事，要看为了什么而较真，较真会不会让自己更有动力。
时间对每个人而言都是平等的，也从不会撒谎，尽管我再提高效率、再挤压海绵，还是要考虑自己的身体状况适当休息，以良好的身体条件保持稳定的情绪，所以有的好习惯也随之放弃了，现在一切恢复正常，生活的重心也该慢慢转移。
对自己而言：
1.学习和输出
很遗憾学习的重要性到最近才意识到，也很庆幸，在35岁眼睛还没有花的时候开始坚持早起学习看书。去年12月开始，从每天早上6：30起床，学习半个小时，提前至每天早上6：00起床，学习一个小时，都比较适应。今早5：30起来的，也没有上闹钟，但心里始终记挂着，5：30自然醒，只是娃6：30也醒了，早起学习时间只有1小时，今后要5：00起床，学习到7：00，两个小时的早起学习时间是基本保证。其他内容的学习，也要逐渐安排起来。
至于输出，其实有很多种形式，写作、拍视频、讲课，目前还没有固定的时间，但形式上是通过日更输出，先给自己立一个30天日更的flag，然后是100天，200天，365天，600天，1000天，希望自己能将日更的好习惯一直坚持下去，通过日更促思考、促提升，由量变引起质变。
2.锻炼与思考
对于一个35岁的女人来说，锻炼身体是无法回避的话题，身体变差，血气不足，再不锻炼恐怕都晚了。去年也尝试过1个月左右的跑步，保持每个星期3次，每次5公里的锻炼强度，后来膝盖经常不舒服，仔细回想，这种运动方式可能不是很适合我，但跑步后身心舒爽的感觉，确实享受。鉴于自己个人的身体状况，决定今后每个星期2次的跑走结合5公里，1次步行50分钟，或者瑜伽代替，每个星期三次的运动锻炼，保持良好的身体状况。
思考是我一直欠缺的，以后要在睡前多思考一下工作、家庭、育儿的各种事，想多了、看多了就更容易想通了。吾日三省吾身，如果一边打坐效果可能更好。思考力是一个人成长的重要指标。
3.亲子共读与运动
亲子共读断断续续在进行，坚持的不是很好，今后下班到家，先给两个娃洗漱，晚饭后就是亲子共读时光，每天读书1.5小时或者10本，按照娃的诉求接受反复读一本书，尊重娃的爱好，每个月给娃买书，按照娃的喜好给书目分出优选级，每个月带娃去一次图书馆。
除了准备给娃在夏天报名游泳课以外，目前还没有固定的体育运动时间，多带娃出去玩、爬山，利用和创造时间给娃运动，尽早培养娃的兴趣爱好。
除了以上三项，还有让自己变美，注意着装、站姿、走路姿势等，加油吧，这一年定会有不一样的精彩！
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