at home 的情况下:
净手：不少于10分钟抄经
English：不少于45分钟
锻炼：拉筋+睡前>30下静撑
学习：定时60分钟+碎片
简书：>50字/day
就这样自律起来，i can. i want to come to be a better person.
at home 的情况下:
净手：不少于10分钟抄经
English：不少于45分钟
锻炼：拉筋+睡前>30下静撑
学习：定时60分钟+碎片
简书：>50字/day
就这样自律起来，i can. i want to come to be a better person.
本文标题：做给自己看的promise
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