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每一个坚持,是一个习惯养成的过程。

每一个坚持,是一个习惯养成的过程。

作者: 为你摘星去修真 | 来源:发表于2020-05-04 18:50 被阅读0次
天人合一

虎头蛇尾,有头无尾。可以说是我失败的主要原因之一,就是这种不好的习惯,让我很多事情半途而废,毫无建树可言。

虽然如此,但也有一件事时断时续的坚持着,并且让我受益匪浅。

我曾经的状态是这样的:迷茫、浮燥、骄气、没有耐心等。这些不良的习惯直接影响了我的性格——没有自信(虽然我自认为自己不笨),导致我工作不稳定,尽管每次都是我主动放弃工作,但这都是没有自信心的逃避表现,不敢直面题,去寻找解决问题的方法,还总是找借口让自己心里舒适。

如此没有自信的我,那到底有没有真正坚持过的一件事情呢?

有的,那就是禅修,通过长时间的禅修,我逐步养成了一些好习惯,对生活充满自信。这个坚持从开始至今,已经坚持了十年,这十年,心态平和,生活质量明显提高,朋友圈有了变化,人际关系更加和谐,遇到事情也比较容易得到解决,慢慢的实现了时间自由和财务自由。

是什么机缘让我改变得如此彻底?

曾经的我,心情极度烦燥,加之我又不爱灯红酒绿,也不打麻将,不参与任何娱乐活动,因为我认为那些娱乐对生活没有帮助。孤独的我对什么都没有兴趣,活得行尸走肉,慢无目的,浑浑噩噩的混着日子。

一天,和妹妹偶尔走进一座正在复建的古老寺庙,见到了关于地藏王菩萨的介绍:“地狱不空,誓不成佛!”我被震撼了,心里射进了一缕阳光。在那座寺庙里,我认识了一个僧人觉能和尚,他介绍我去青城外山的一座女众修行道场普照寺。因为我是女子,在这女众修行道场里长住,更加合适。

在普照寺里,我学会了禅修,学会了反思,学会了用心去看世界,发现了生活的美好,发现了生命的美丽,懂得了因果,更加珍惜眼前的一切。

禅修,是与自己对话的过程。

只有静下心来,真正的与自己来一场又一场深沉的对话,真正的了解自己,发现自己的不足,发现自己的优点,并且接受它。

只有真正的直面自己,认真剖析,好好的发挥长处,改正不足,才会真正的喜欢自己。

禅修,是与自然对话的过程。

我们是人,但也是自然的一部份。在禅修中静思,我能体会到,花草是有情感的,桌椅也是有思想的,房屋也是有生命力的,山川河流与我血脉相连。我们不分彼此,都是一样的美好。活在当下,当珍惜一切。

是与宇宙对话的过程。

阳光照耀下,温暖我的身心;月华洒下来,融入我的身体;无数星光落下,连接我的呼吸。

在浩瀚的宇宙中,一个人,是极微的尘埃。在禅修中,宇宙是我,我是宇宙,宇宙给了能量,让我对当下充满信心。

是与生命对话的过程。

感恩一切,我以生命的形态存在。佛说,人身难得,难得的机率有多大?这个故事会告诉你:茫茫大海底有一只盲龟,大海上漂浮着一个只有乌龟头大小孔洞的木板。每一万年,盲龟会浮到海面换一口气,它的头要恰好穿过这块木板的孔。

用慈悲的心对待一切众生,互爱,互助,共同成长。珍爱生命,珍爱一切生命如我。

随着在禅修中的不断感悟,浮燥的心慢慢得到平静、变得平和,随着对自己的剖析,不断的改变自己,自信心也逐步得到提升。

入眼的更多是对生命的敬畏,珍惜拥有的一切,包括一切不利的因素,我知道,这是成长中的障碍,跨过去,将会打开新天地。

这个坚持慢慢变成了习惯,也就不再需要刻意去坚持,因为这只是一个好习惯而已。

相信这次通过植物君的培训,写作将会是我下一个新的好习惯。

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