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影响事业成功的内在家庭动力

影响事业成功的内在家庭动力

作者: 语修 | 来源:发表于2023-11-02 09:10 被阅读0次

对成功有影响的家庭动力

我们在事业方面的表现不仅会受到与母亲早期分离的影响(如伊丽莎白、约翰·保罗),也会受到家族里不公平的债务或继承的影响(如本和洛蕾塔)。同时家庭中的很多动力机制都会影响到我们与获得成功的关系。在接下来的部分,我们会探讨其他几种影响我们的动力模式,每一种都会无形地影响着家族中的后代,并可能阻碍我们前进的道路。

拒斥父母中的一方会影响我们的成功

不管我们怎样描述我们的父母,他们是好或者不好,我们如何因他们所做的或未做的事而感到受伤……只要我们是拒斥他们的,这就会对我们产生阻碍。

在很多方面,我们与父母的关系就像是我们与生活的关系。那些认为父母赋予了自己很多的人,通常也会感觉生活给予了他们很多。我们若觉得从父母那里只得到了很少的东西,那么我们也会觉得在生活里得到的很少。我们觉得父母亏待了自己,就会觉得生活亏待了自己。

当我们排斥母亲时,实际上我们也在无意中远离生活令人舒心的一面。我们会感觉,安全感、关怀、照料这些与母爱有关的部分统统都消失了。无论我们拥有多少,我们都会觉得自己一无所有。

排斥父亲同样也会对我们造成影响。例如,一个男性如果是排斥自己的父亲的,那他在和其他男性相处时,就会感觉到不舒服或不自在。他甚至会发现自己对要承担作为父亲的责任会感到犹豫或勉强(不管他的父亲是整个家庭的支撑者,还是失败者)。

与父母的任何一方有未完成的事件,这也会影响到我们的工作或社交。我们会无意识地重演家庭中未完成的动力状态,我们可能会去制造冲突,而不是真正地去建立关系。我们把对父母的感受投射到老板或同事身上时,我们自己也很难取得成功。

重复排斥那一方的生活经历

当我们排斥父母中一方时,会发生奇怪的相仿:我们无意中会重复他(她)的经历。我们认为在他们身上无法接受的部分会在自己的生活里重现。这样的“遗传”是我们最不愿发生的。

我们以为这样的假设才是正确的:我们越远离父母,就越不会重复他们的生活,不会再经历与他们类似的痛苦。而事实是相反的。我们越疏远他们,越可能变得和他们相似,并且让自己的生活也变成他们的样子。

假如我们是因为父亲酗酒或没有成就而排斥他,我们自己也会像他一样酗酒或是屡遭失败。无意中我们追随了他的脚步,因为通过分担那些我们认为不好的部分,我们是在悄悄地与父亲建立连接。

凯文和父亲之间的秘密连接

36岁的凯文为自己目前的成就感到自豪,他做了到一家名列前10的互联网公司的管理层。但是,他一直担心自己酗酒的毛病会毁了他的生活。“我害怕有一天会崩溃,害怕失败并失去我努力争取到的一切。”

凯文的核心语言:“我会崩溃,会失败,并失去我努力争取到的一切。”

其实,凯文的父亲就如他的担心中描述的那样。凯文的父亲过去是洛杉矶一位优秀的律师,他开始酗酒以后,失去了工作,身体也出现问题。整个家庭最终连房子也没有了。那时凯文10岁,母亲带着他离开了父亲。他经常听母亲说:“他不是一个好父亲,他毁了我们的生活。”自那以后,凯文没有再见过父亲。父亲因为肝衰竭很早就过世了,当时凯文22岁,也是从那时候起,凯文也开始酗酒了。

凯文记得,他以前听说过父亲在12岁时发生的一次事故。当时父亲和他9岁的弟弟爬到一个废弃的仓库上,弟弟后来从屋顶上掉了下去,并从此失去了生命。凯文的父亲对弟弟的死非常自责。凯文现在明白了,因为他的父亲觉得自己对弟弟的死有责任,因此他觉得自己不能持续美满的生活,因为他的弟弟再也没有机会过这样的生活了。

通过咨询过程中的探索与觉察,凯文把自己的境遇联系了起来。他认识到,过早地离世,不过是让家庭遭受更大的灾难。他终于明白了父亲一直承受着自责,他发现自己是深爱着父亲的。他的内心对父亲充满了同情。他把父亲推开了这么久,现在他对此觉得很抱歉。

只要将一切联系起来,凯文就能让生活发生改变。他不再喝酒了,并且第一次感受到父亲从身后给予他的支持。他现在对未来的生活充满了激情。

对失败的无意识忠诚

重蹈父母的不幸并不一定在排斥父母的情况下出现。有时,我们和父母无意识建立起来的连接,它也会让我们陷入同样的困境。这样的情况下,尽管我们尽最大的努力去争取成功,我们也会发现,我们实际上不允许自己比父母拥有得更多。

例如,如果我们的父亲在生意上失败,无法给家庭带来经济上的支持。我们可能无意中就会和他一样也遭遇失败。一旦陷入无意识的忠诚,我们可能就会阻碍自己获得成功,从而保证我们不会比他做得更好。

我的另一位来访者巴特,他是销售团队里业绩最差的。他挣的钱只够勉强过日子。当我问起他的父亲时,他告诉我,他的父亲只有初中的受教育水平,并且生活得很简朴。我问他,如果他拥有很多钱的话可能会发生什么,他说他害怕自己会失去“生活的简朴”,这是父亲一直颂扬的一种美德。“有钱会贬损了我的生活,让我的生活变得复杂。最本质的东西就会失去。”

巴特的核心语言:“有钱会贬损我的生活。”

看起来,巴特是在仿照父亲的价值观。巴特明白了自己是在无意中对父亲保持忠诚,才不让自己比父亲成功,认识到这些后,他开始重新考虑经济上的目标。巴特很清楚地知道,父亲对他真正的期望从来都不是他的成功受到阻碍。巴特加快自己的步伐,在8个月内,他的销售额翻了两倍。

我们无意识保持忠诚的不只有对我们的父母,还有家里的其他成员,比如婶婶、叔叔、祖父母等。

保罗就是这样的情况。在保罗一次次错过升职机会后,他决定来找我做咨询。尽管我无意针对他,但他出现时的确蓬头垢面、衣服破旧不堪并且很脏,这可能是让他看起来乱糟糟的原因。他看起来怎么也没有任何领导的特质。

保罗记得在他小的时候,他为祖父感到难堪,因为祖父是整个镇上大家都瞧不起的人。那时祖父通过清理垃圾箱来找食物,并且每天下午都在镇里的电影院睡觉。还是小孩的保罗会和朋友们一起取笑祖父。现在,保罗已是成年人了,他却穿得像祖父一样,重复着祖父的生活,再次经历着祖父拥有的恐惧。

保罗的核心语言:“我不够好,他们都不要我。”

回顾保罗的家族史,祖父在4岁时被送到了孤儿院,因为那时他的父母日子太过艰难,没有能力抚养他。保罗现在明白了:害怕没有人要自己,害怕自己不够好,这些感受是属于祖父的。保罗只是延续了它们。

保罗认识到自己无意识和祖父建立了连接后,他终于获得了解脱。他现在对祖父感到理解和同情,并以这样的情感方式与祖父保持关系,而不再是仿照祖父的生活。从此,保罗很快也开始整理自己的外观。

遗留的未完成事件

通常,一个家庭中某个深受喜爱的人过早地离世,而大家认为他(她)还没能完整地度过一生,在这种情况下,家庭后代中的某个人会无意识地与其建立联系,因而无法实现一些重大的事情。这个人会突然停止完成人生中的主要任务,比如完成学业,或者停止可能会取得成功的生意。拖延症也可以从家人过早的离世中寻找原因。

理查德试图了解,他在生活中为什么总是重复着某个模式。他是一位杰出的航空工程师,负责航空建造推进的一些主要工作,但他并不打算进一步获取认可。有人甚至夺取了本属于他的专利。而他即使感到遭受了背叛,他只是安慰自己:“我不用承担获得成功的风险,”他说,“我永远无法因我的成就而被认可。”

理查德的核心语言:“我永远得不到认可。”

在理查德的家庭中,可以从过去找到与此对应的经历。理查德的哥哥死于难产。家里没有人说起哥哥或有关他的死。理查德其实是忠诚于哥哥的,因为哥哥被遗忘或者说是没有得到家人的承认,因而理查德也得不到认可。当他认识到过去带给自己的影响后,他拿自己的新发明申请了一项专利,并取名为“最后的希望”。理查德向生活迈了一大步,同样生活也朝他迈了一大步。他申请到了专利,并且他的发明成为航空业的主要部分。

我们会像家庭里某个过早离世的人一样不被认可或者被遗忘,同样家庭里如果有某个患有身心(或情绪)疾病的人,我们也会因为忠于他们而限制了自己的生活。对我们认为他们在某些方面受到限制的家人忠诚(如兄弟姐妹、叔叔婶婶、父母或祖父母),我们也会无意识地以同样的方式限制自己的生活,限制我们自己获得成就。

过去困苦对当下美好的影响

有时,我们会无意中与先人结成同盟,当时的他们生活条件很苦,难以养活自己和孩子。也许,是战争、饥饿或是杀害迫使他们离开了家乡,离开原本的归属,到一个新的地方开始新的生活。如果先人经历过苦难,我们可能会延续他们的痛苦(自己并没有意识到),并且在努力过更好的生活的过程中会受到阻挠,因为我们很难允许自己过得比他们好。

通常,进行一些简单的仪式,悼念曾经生活不易的先人们,还有他们曾经生活的地方与文化,这能让我们从他们的付出中汲取“新”的生活能量。只要承认在我们身上带着过去的烙印,我们是从自己的家乡和文化中走来的,这就会让我们允许自己开启全新的生活。

不仅如此,当我们感激为我们提供庇护的新土地,感激给我们新的机会来追求成功,我们的根基会更加扎实。除此之外,如果我们还能为这片新土地做一些事来作为回报(交税、守法、做慈善),从而平衡家族从这里获取的益处,我们从此就能更好地在这片新土地上生活。

个人的内疚会阻碍成功

有时,我们会利用某个人,或者是伤害到他们,给他们造成了巨大的痛苦。可能我们会通过一些阴谋来获取不应得的钱财,例如为了钱结婚,或是挪用公款。一般这样的事发生后,我们都无法“安心地拥有”这些得来的钱财。无论我们内心是否愧疚,无论我们是否考虑过这些行为的后果,我们自己或我们的孩子都会生活得很低下,以此来弥补我们造成的伤害。

总的来说,我们的行为造成的后果、家庭里未处理创伤带来的影响、我们和父母的关系与家庭中任何不幸的家庭成员的缠绕,这些都会成为我们成功路上的阻碍。只有我们与过去建立联系,让失衡的部分变得完整,我们才算是迈出了关键的一步。当我们尊重过去的所有人和所有的事情,未完成的事件才会真正留在过去,我们才能获得更多的自由、更少的阻碍,才能真正地向前方迈进。

关于成功的20个问题

在你探讨家族史对你获取成功的影响时,你需要思考下面的问题。1.你和母亲的关系不好吗?(回顾你在第7章写下的核心叙词。)

2.你和父亲的关系不好吗?(回顾你在第7章写下的核心叙词。)

3.你的父母在事业方面成功吗?

4.父母中有一方不能支持家庭吗?

5.在你小的时候,父母有没有分开?

6.你母亲对父亲的态度是什么?

7.你父亲对母亲的态度是什么?

8.在你小的时候,你有没有经历过和母亲的分离(生理或情感上)?

9.你的母亲、父亲或祖父母有过早去世的吗?

10.你的父母或祖父母有没有兄弟姐妹在很小的时候就去世了?

11.你或者你的家人中,有人从其他人的损失中获取过利益吗?

12.有人骗取了遗产吗?

13.有人不平等地继承了遗产吗?

14.在你的家庭里,有没有人经历过破产或者让家庭陷入经济困难?

15.有没有不是你家族里的人导致你的家庭陷入经济困难?

16.你的家庭里有人因为没有成就、赌博等而被排挤吗?17.家庭里有人曾经特别贫穷吗?

18.你或者你的父母是移民过来的吗?

19.你的家人有被迫逃离或被赶出家乡的吗?

20.你或者家庭中的其他人有没有伤害、欺骗或利用过别人?

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