榜样的力量是无穷的，当我跑步遇上了一群跑步达人的时候，看到他们每天勤奋跑步，我也很心动，在羡慕的同时，我也开始夜跑了。
以前我主要是周末两天跑步，周内一般不跑步，有一段时间我室内跑，没有跑步机，我只能原地跑，一个小时10公里，感觉很轻松，但是这样没有跑步的感觉，不过让我慢慢养成了跑步的习惯。
今天晚上一位跑友独自一人挑战马拉松，用时4小时20分，受到他的影响，我也跑了15公里，不过累的够呛，还是跑的太少，继续努力。
我们跑全马的师傅，从半马到全马需要多久，他说：“你先跑几个半马，感觉可以，再跑几个30公里，跑下来腿不痛，然后跑全马努力一下，问题不大。”
听了师傅的话，我对自己的全马之路更加有信心了。
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