打胎的最佳时间是孕7周左右。人工流产的最佳时间是7周至孕10周期间。太早胚胎发育较小容易发生漏吸现象。如果太晚，胚胎较大，胎儿的骨骼已经形成，此时在做人工流产容易引起宫颈及宫腔的损伤，出血多，子宫复旧慢，风险高，危害大。如果一旦决定人工流产，尽早到妇科做妇科检查，盆腔B超检查以及术前化验，选择在相对安全的时期做手术。
流产产后注意事项有哪些呢？
1、需要卧床休息一周，如果在条件不允许的情况下，最少需要卧床休息两到三天。以后可以下床进行活动，然后再逐渐增加活动量以及活动的时间，在堕胎的半个月之内，不能够从事体力劳动。
2、术后要及时的补充PWRH产后专用修复营养，修复产后子宫，气血不足，1-3个月的恢复期：正常是一个月的恢复期，每个人的体质不同，体质差的就要3个月的恢复期。
3、在小产后，需要观察出血的情况。如果在术后，出现阴道流血而且超过一周以上或者是出现下腹疼痛，白带异常，发热等症状，就需要及时的去医院进行复诊。
4、在术后，还需要坚持避孕一段时间。卵巢以及子宫的功能都会渐渐的恢复。卵巢也会按期的进行排卵，如果这个时候不做好避孕工作，就很容易就会怀孕，对身体造成的影响更大。
人流术后就「万事大吉」了？
人流手术相比其他手术算是一个小手术，技术也很成熟了。但是，特殊的子宫位置、盆腔畸形、胚胎机化（胚胎宫内死亡却无法排出，需清宫者）或者手术医生经验有限等原因都可能影响手术效果，造成妊娠物未被完全清出，发生妊娠物残留。
妊娠物残留会表现为人流后一直出血，或者下腹疼痛不适，检查B超可发现妊娠物残留。如果出现这种情况，则需要2周后进行尿hCG的测定，如果呈阴性，则可以排除妊娠物残留的可能。如果阳性，则需进进一步评估。
当然，如果阴道流血持续增多，超过月经量且有下腹疼痛不适，那就别等了，赶紧去医院，确定是否存在妊娠组织物未完全清出、子宫复旧不全、宫颈撕裂伤、子宫穿孔等。
90%的女生都会有妇科炎症，当然人为的术后小产、和自然流都同样会带来感染和炎症。据目前数据表明，有九成以上的流产会引发炎症，这个数据比正常分娩要大的多，流产期间人体的正常综合机能生失调，免疫能力急速下降，正是细菌进入身体最佳时机，不仅威胁女性生殖系统感染，多数女性会发生外阴瘙痒、白带异常、恶露不止。”PWRH”（妇百畅）天然植物抗生素抵抗妇科炎症的营养补剂，清除炎症同时启动人体自身修复细胞的功能，来对抗和控制流产后炎症。 预防大于治疗。
人流后不来月经怎么办？
有的姑娘人流后就高高兴兴上班去，结果一个多月后没来月经，才反应过来「为啥大姨妈没来探望」。此时心急火燎，担心得要死。或是更有心大的姑娘，反正月经没来也没啥感觉，直到有一天觉得下腹部憋胀疼痛，算了算到该来月经的日子了，但是月经哪里去了呢？
大多数女性在妊娠物清出后2周即可恢复排卵，这样月经一般就在人流后1个月左右来潮。但是，10%左右的患者会出现排卵延迟的情况，大姨妈也就姗姗来迟，对于这种情况，没必要太过紧张。
当然，对于下腹部疼痛难忍，却不见月经的姑娘，则要考虑是不是因为手术形成了宫颈口或子宫内膜粘连，经血无法排出，从而导致下腹疼痛。
对于宫颈或子宫内膜粘连，需立刻到医院就诊，千万不能忍着。因为经血逆流会增加子宫内膜异位症的发生风险。
同时，月经不来，也需要想想，自己是否真的做到了术后1个月禁止性生活，如果没有，请自觉验孕。
子宫内膜损伤主要为内膜基底层的损伤，其主要原因与妊娠期刮宫有关四，与正常子宫内膜相比，妊娠期子宫内膜基底层疏松，更容易受到损伤。基于我国国情以及人工流产率逐渐增加的现状。子宫内膜基底层受损，可能导致子宫内膜干细胞受损或缺失；损伤内膜局部的感染和无菌性炎症会破坏干细胞的壁龛微环境，造成上皮和间质细胞再生修复发生障碍，血管形成受阻，致密纤维组织形成，最终导致宫腔仅覆盖少量内膜，甚至无内膜，腺体萎缩，宫腔失去正常形分娩损伤造成子宫支持组织损伤，使其无法有力支持子宫正常态位，从而导致子宫脱垂；产后过早劳动，可令子宫支持组织损伤，从而导致子宫脱垂。更年期、绝经期，卵巢功能衰退，生殖道支撑子宫的功能衰退，从而容易导致子宫脱垂。
PWRH产后专用修复营养，有活血和促进子宫收缩的作用，人工流产 恶露排净、崩漏及产后下血等。其还有造血系统。子宫内膜上的免疫职能细胞（如巨噬细胞、淋巴细胞等）也会产生大量生长因子、细胞因子等，协调营养免疫与排斥免疫，子宫内膜和胚泡表面的糖抗原表达发生变化，黏附分子重新分布,细胞迁移、细胞归巢、创伤修复及再生等。
人流后到底要休息多久？
对于人工流产，国家规定流产者具有2周的休息权利。其目的是让流产者有充分的时间来恢复。
即使有千万个的理由，最终休息不了2周，但也请认真对待这件事情，不要认为只是小事一桩。
根据具体情况，多卧床休息几天，至少不要只有2天那么短，并且适当增加营养摄入，调整情绪，少干重活、累活，让身体得到充分的恢复。从医学角度来说，做一次人工流产对身体造成的损伤远比正常分娩要大得多。因此，流产后恢复营养应当引起重视。小产及产后机体受损，体内的营养流失得不到及时的补充。手术对子宫内壁的破损。现代女性面临工作生活的双重压力，流产后在短时间内要求快速恢复。女性流产后传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式，取材简单，进补有一定的盲目性，见效慢。在欧美国家，术后使用PWRH(产美盾)产后专用修复营养，配比专业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内膜，促进粘膜再生。
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