到了一定的年纪，谁都会有过几段恋情，不管是哪一种形式。如果说要忘记一个自己喜欢了很久的人，那是不可能的，所谓的忘记，只能是把他（她）深深地埋在自己的心底。
既然不能忘记，那我就教你如何把她深藏……
我年轻的时候也有过想忘记一个人的经历，虽然后来明白这样做是徒劳，但是最后也是把她深深地埋在了自己的心底，算是成功地“忘记”了。
一、积极运动。如果自己有喜欢的运动更好，如果没有，最起码坚持每天跑步，因为运动能让你的精神不会萎靡不振，它能让你容光焕发。时间一长，体内分泌的多巴胺多了，我们的心情自然就会愉悦起来。
二、多陪伴亲人。这个时候不管你的心情有多么不好，都要提醒自己多陪陪即将老去的父母，多陪陪兄弟姐妹，多陪陪对你好的其他亲人……哪怕是陪陪家里养了多年的老狗，也要比独自一个人呆在屋里胡思乱想要健康。陪亲人的时间多了，你就会感受到自己身上的一种责任，这种责任与生俱来，对亲人来说谁都代替不了。相比于自己整日沉溺在儿女情长当中，你对亲人的陪伴显得多么的有意义、多么的伟大。时间久了，我们颓废的状态会被我们的责任担当不战而胜。
三、勇敢面对新恋情。俗话说在哪里跌倒就在哪里爬起来，我们只有勇敢地面对新恋情，努力找到彼此适合、彼此相爱的人，并在找寻属于自己真爱的过程中，让自己变得更加坚强，更加宽容。都说恋爱能让人成长，当你变得成熟的时候，回过头看自己以前的很多想法和做法，或许会觉得可笑和幼稚，当然，也包括你想要忘记一个自己喜欢了很久的人这件事……
以上就是我的经历，希望能激励大家努力前行。
既然不能忘记，那我就教你如何把她深藏……
（我是过界小卒，若喜欢，关注就是最好的鼓励）
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