在以住上过的课程中，我发现在林文采老师的课堂里，最能触动我心，并学以致用。老师每次在课堂上都是字字珠玑、真诚有爱、界线清晰，用自己的言行呈现着萨提亚模式中找到光、引进光的天使形象。对我而言，林老师就是我的精神理念引领和实际应用方向带领者。
在林老师这两年的课堂上，每一次的学习都有不同的收获：
在亲子课上，我第一次知道了心理营养的概念，对自己对家人对朋友无处不用，而且非常好用。特别对孩子，在养育的过程里做好三个不做，只做一个的原则，在家里坚持用这种方式，让我非常容易地过渡了孩子一年级的担忧和焦虑，孩子在家庭里得到充足的爱与力量，那怕在学校发生了一些和环境、老师、同学的冲突和问题，他都有能力去面对和解决，是非常有效地支持到一个生命阳光般生长的方式！
在亲密课上，我学习到了原生家庭关系、男女大不同、天生气质三种新的理念，而婚姻就在要在这三个不同之下的组合，明白夫妻关系最美妙的事情是做到彼此顾念，去读懂对方冰山之下的渴望，去成为彼此安全的人。老师还给到了我们一个非常好用的工具“一致性沟通”。三天的学习，感觉好像是被老师点开了悟，很多之前困扰我的夫妻关系清晰了很多，我明白了我先生今天的这种所言所行模式的缘由，再用上一致性沟通，感受到我们关系里接纳的空间大了很多，从此在生活中少了很多的抱怨，多了更多的理解。
专业课第一阶：老师让我们明白，疗愈别人之前，我们首先要成为自己的治疗师，萨提亚模式的咨询师就是在黑暗里看到光的人！老师不管是在现场的提问里还是在个案中，都是无处不用“看到光”来执行着，这一点深深地印在我的记忆里，一个温暖的、有爱的、在黑暗里发现光的咨询师，成为我的指引方向，矢志不移！
我们再次深入学习原生家庭图，接收到一个重要观点：“父母在任何时候都是尽他们所能去做，后果可能不好，但仍然是他们在当下认为的最好。”一直认为的和父母的不好关系，从了解他们的成长环境和生存情况后，开始有了一些改变。而在家族系统里，能成为恶性循环关系的终结者，是家族传承的骄傲！
接着进入学习萨提亚模式——求生存的应对姿态，在几种不同的应对姿态中体验着，感受着自己当下的感受，指责、讨好、超理智、打岔是那么的伤人累己，只有在“一致性”时，才真正感受到能量的流通，与自己的生命力的连接。再次学习了一致性沟通的方法，带着爱和接纳，打包/处理好自己的情绪，尊重我、他人、情境的关系，不指责、不讨好、不超理智、不打岔，诚实讲出我的感受、想法和期待，明白在这三个关系里，我、他人、情境都是有限的，然后结果就能因为理解而温暖起来。
五天的工作坊中，我们开始接触以咨询师的身份来学习家庭治疗，运用雕塑，呈现当下的问题和强化理想家的状态。这一块初次接触，是一个有意思的工具。
专业课第二阶：冰山，呈现出了一个人的身心灵状态。外显的语言、行为和情绪只是我们整个系统的一角，想要有更好的关系，我们需要潜入水底去看冰山，看自己和对方的冰山。
在画冰山的过程中，学习到“感受”是无对错的，可正可负都接纳，而每一种感受背后都有不同的作用，去看到它，运用它；
很多的关系都是由“期待”在影响着，而我们只要明白永远是自己对自己的期待负责，没有人有义务满足你的期待，若有人满足了你，要懂得感恩。而满足期待是要去看渴望层的，满足了渴望就会放下期待。同时，满足渴望是要做在生命力之花没有盛开的几朵上，才能从根处升起能量，去改变渴望层、期待层、想法层、感受层，最终呈现出不同的行为/语言/情绪，从而才会有关系的改变。
专业课第三阶：截止到目前，三阶的感触特别深刻，它是把之前10天的内容做一个整合和融会贯通。5天的学习有很多的实操，让我这个小白有了历练的机会。似乎在咨询师的角色里还找到了感觉，发现自己是一个条理清晰、有较强的逻辑推理能力和有着敏感细致感受的人。
作为咨询师，只要遵循着Satir模式的5大元素，特别是运用自我和正面导向，有能力带领案主在黑暗中找到光，聚焦在改变让我感受深刻。而能量是流通的，当案主在那种“光”里发现美好时反过来对咨询师也是一种嘉持，让双方倍感快乐！
网友评论