20220220：灸感记录

我的被灸感觉

1穴，有温热，比较放松，浅睡了一觉。

2穴，小腹有跳动麻的感觉，像有电流经过麻麻的，间带着刺痛跳动，右腿外侧和左侧乳腺都有刺痛感，有热往下肢传导，右侧比较明显，左脚有排风感，所以加时十分钟

3穴，左右俩脚温度不一样，左凉右热。

我的施灸感觉

1穴，站姿施灸，40分钟，艾条已燃2/3,客人睡了一会儿，施灸中感觉到自己后腰底有团热，头面部出汗。

2穴，湿邪较重，艾条基本上不燃，灸左侧的姿势还需调整，灸右侧时感觉到非常放松，有困意，同时感到自己脚心温热，灸后凉有缓解。