19.01.06-01.12周检视

没有记录，就没有发生！

【90天践行三个目标】

1. 每天站桩

2.整理

3.听音频学习易经

【目标一】每天站桩

【目标二】学习音频

【目标三】整理文件

【健康】

站桩 7次

【学习】

【好习惯打卡】

早起 【2/7】

早睡 【2/7】

检视 【7/7】

阅读 【7/7】

运动【0/7】

站桩 【7/7】

整理 【0/7】

【家庭】

❤️[老婆] 还没有好感冒

❤️[儿子]上次药没坚持吃完，吸气还有反复

【反思感悟】 健康很重要！

【下周重点】

1坚持站桩，已经有所突破，继续坚持每天站桩！

2规划一下，把整理分解成n个项目

3100讲重复听！