什么是真正的高手，美娜院长说：来过就像没来过，踏雪无痕的疗愈了来访者。看到来访者的表情，就已经知道了她的内在的变化。教练就是帮助来访者挖掘她的资源，植入目标，拥有未来，看到希望。
在个案过程中，美娜院长引导来访者，看到什么，听到什么，感受到什么？将看到的画面拍照，定格画面，内化在心里，然后描述出当下的感受。回放来访者的话，给她信心和力量。美妙的话语倍受滋养，我也闭上眼睛，走进了我所想要的画面，很幸福，很有爱，很温暖。感恩美娜院长，感恩来访者的开放和对大家的信任。
今天早上的个案也让我开始觉察自己这几年的婚姻，虽然没有吵闹，但是也没有太多的恩爱，尤其有了孩子以后，把亲子关系看的太重了。最近在读《林文采亲密关系课》，开始反思觉察。夫妻关系影响着所有的关系，也是关系中最难经营的一个关系。虽然我们都已经是成年人，但是心理并不成熟，所以把自己内在小孩的期待放在了老公那里，无法获得，得不到满足，就会有委屈，有抱怨。我们都是学习过的人，我总觉得我学的比那一位学的多，但是内力没达到的时候反而期待更多了。所以幸福感还是很低，觉察反思，我在这个关系里又付出了多少呢？总是在索取，期待。专业课上我记得姜香彦老师说过：婚姻关系，做到彼此顾念。很喜欢“顾念”这个词，人的这一生不但要修行自己，也要修行婚姻关系。自己好了夫妻关系好了，和父母的关系好了，亲子关系，其他关系都不会差的。
就像杜老师说，今天早上美娜院长也唤醒了我们的爱情。中午休息时间1小时，和老公约饭了（不记得多久没有单独两个人吃过饭了，感觉真的不错），我决定每个月1次，放下孩子，有一次两个人的独立时间，吃饭，看电影哪怕就是散散步也可以的。
张爱玲在《爱》中说过一段话：于千万人之中，遇见你要遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了，那也没有别的话可说，惟有轻轻地问一声：奥，你也在这里吗？
想想在有限的生命中，我们陪伴父母最多20-30年，我们陪伴孩子最多20-30年，那么我们和身边的那一位，30岁结婚，活到80岁；有50年，活到90岁，有60年；活到100岁，有70年；那么有结婚早的，相处的时间更长，所以，和你身边的那个人的关系处理好了，一切也都好了
写这段分享的时候，脑海里全都是幸福的画面，面带微笑甚至想大笑，就是办公室里不太允许。
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