1、你是谁呀
2、你是你自己么
3、
你内心对于自己的生活界限划清了嘛？
你对于自己生活的状态，真的交托了嘛？
你对于父母真的可以放下嘛？
二、遇到事情，提问：
这是什么？
我能用它做什么？
我能改变他吗？
如果可以，怎样可以改变呢？
注意：把头脑炸掉，出来的一切都跟我有关系！!！
1、你是谁呀
2、你是你自己么
3、
你内心对于自己的生活界限划清了嘛？
你对于自己生活的状态，真的交托了嘛？
你对于父母真的可以放下嘛？
二、遇到事情，提问：
这是什么？
我能用它做什么？
我能改变他吗？
如果可以，怎样可以改变呢？
注意：把头脑炸掉，出来的一切都跟我有关系！!！
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本文标题：自我成长与升级
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