女侠写的文字去看就有收获。昨日的文字,我还念叨着,觉得既专业又实用,还有带给我很多觉察和一些特别的感受。
女侠的这篇简文里很多眼花缭乱的美食图片,可是她竟然没有开戒,还是要求自己的减肥目标努力。我看到那美食图片,我都觉得自己又在吃上的冲动和模样。
女侠说,喂饱自己的潜意识,事情非常自然,一点也不难受。这话琢磨起来挺舒服,而且觉得自己不吃美食一样做到满足感呢。
我看到她那副优雅,悠闲的模样,真美!
我呀!是什么模样呢!昨天一整天都在美滋滋的按时吃饭,按我运动打卡的老师的话照做,想想自己变美的样子,一直觉得身体轻盈,心情美美哒。在自己工作的路段一直专心的检拾垃圾,拔草,扫地,能干又快乐!
下了班可好嘛!回家就直冲厨房了。吃个桃,洗个瓜,嗯,水煮鸡蛋也是我的美味,还有老公买回来的熟食呢,青菜可以吃一点点啊,鱼肉蛮,可以吃一点点哦!一点点的吃,那个香啊,怎么这么有咂摸头,回味无穷,意犹未尽啊!
我恍恍惚惚中觉得该停下嘴来,要坏事啦!可是我脸上的笑容告诉宇宙妈妈,我的味蕾得到极大满足与享受!
我和女侠不一样,她在美食一条街都悠然自得其乐,我在家里肚子填的满满,纠结,痛苦。
一整天的美好自律,被晚饭瞬间摧毁。我要变得美丽,从此刻开始。记得读读女侠的文,我对美丽大有信心了。
我二十天减了四斤半。嗯!很有潜力可挖!
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