想想刚上班那时,周末起的比上班还早,约同学约朋友,玩到天昏地暗。第二天依旧活力满满~
现在的周末,如果不是到一定要走出门,基本不想出去逛。更别说起个大早去市区玩到天昏地暗。就想待在家里看看书,听听歌。
有时会感到很疲惫,有时会感到力不从心~吃好晚饭就想早早的休息,担心第二次上班没有力气。
难道这是年龄的预警?
还是缺少锻炼?
或许是…或许是…运动量确实是少了很多很多。从明天开始每天30分钟运动量,坚持一段时间试试看,身体的变化。
想想刚上班那时,周末起的比上班还早,约同学约朋友,玩到天昏地暗。第二天依旧活力满满~
现在的周末,如果不是到一定要走出门,基本不想出去逛。更别说起个大早去市区玩到天昏地暗。就想待在家里看看书,听听歌。
有时会感到很疲惫,有时会感到力不从心~吃好晚饭就想早早的休息,担心第二次上班没有力气。
难道这是年龄的预警?
还是缺少锻炼?
或许是…或许是…运动量确实是少了很多很多。从明天开始每天30分钟运动量,坚持一段时间试试看,身体的变化。
本文标题:难道是年龄的警告?
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ettenhtx.html
网友评论