意识概述02两种特殊的意识状态贝塔波 清醒时出现阿尔法波 安静和休息时赛塔波 浅睡时出现西格马波 深睡时出现（梦）梦境的不连续性、不协调性，认识的不确定性对梦的认识1、梦是一种正常的生理现象和心理现象2、睡眠中人人都做梦3、梦剥夺会影响个体的身体健康弗洛伊德德观点梦是压抑到潜意识里的冲动或愿望的反映2、注意概述 注意：注意是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中关键词：心理活动、对象、指向问题：注意不是心理过程，而是一种伴随状态。无意注意（强度大、对比鲜明、突然出现、变化运动、新颖、自己感兴趣）3、注意的特征注意广度在同一时间内，意识所能清楚地把握对象的数量，又叫注意范围。简单任务下、注意广度大约7+_2注意稳定性对选择的对象注意能稳定地保持多长时间的特性。注意的分散（分心）：注意离开了心理活动所要指向的对象，而被无关的对象吸引去的现象。关键词：稳定保持注意的起伏、注意的动摇：注意转移：由于任务的变化，注意由一种对象转移到另一种对象上去的想象叫注意转移。关键词：任务变化，意志努力注意分散和注意转移注意分配：在同一时间内，在注意指向于不同的对象，同时从事几种不同活动的现象叫注意分配。关键词：同一时间、不同对象、同时从事注意分配的条件：第七章 需要和动机01 需要有机体内部的不平衡状态，表现为有机体对内外环境条件的欲求。关键词：不平衡自然需要：如饮食、休息、求偶社会需要：如求知、成就、交往物质需要：如食品需要、生活条件精神需要：如文化、知识、美02 动机激发个体朝着一定目标活动，并维持这种活动的一种内在的心理动力关键词：目标需要——动机——行为02-3 动机和行为之间的关系同一行为可以由不同动机引起，不同活动也可以由相同和相似的动机引起。一个人的活动是多种多样的，有些动机起着主导作用，有些动机则处于从属的地位。02-3 一般来说是一致的：但在实际生活中，由于某种因素的作用耶克斯——多德森定律（动机与效率）02-4 内在动机和外在动机1、生理性动机和社会性动机2、有意识动机和无意识动机3、内在动机和外在动机外在动机只有在不损害内在动机的情况下才是积极的。2、需要层次理论生理需要、安全需要、爱和归属的需要、尊重的需要、自我实现的需要认识和理解需要、审美需要、自我实现需要 （生长需要）需要层次之间的关系只有较低层次的需要得到基本的满足，较高层次的需要才会出现。层次越低的需要出现的越早，层次越高的需要出现得越晚。层次越低的需要力量越强特殊情况8、情绪、情感和意志01 情绪和情感的定义情绪和情感是人对客观外界事物的态度的体验，是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。关键词：态度体验、主体需求功能：适应、动机、组织、信号02 情绪和情感的外部表现形式——表情面部表情、身体表情、言语表情2 情绪和情感的两极性及变化的维度01 情绪和情感的两极性两极性：维度：动力性（增力or 减力）、强度（强or弱）、激动度（激动or平静）、紧张度（紧张or 轻松）3 情绪和情感的种类01 基本情绪和复合情绪基本情绪 人和动物共有，不学而会害羞焦虑 复合表情，由基本情绪的不同组合派生出来。02 心境、激情、应激心境：微弱、持久、具弥散性激情：强烈、爆发式的，持续时间较短。由重大的突如其来的事件4意志01意志有意识地确立目的，调节和支配行动，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。关键词：目的、行动、克服、实现02 动机冲突的形式双趋势冲突：两个具有同样吸引力的目标、两个动机同样强烈，但条件限制，只能达到一个目标，而不能同时达到所有的目标。“鱼和熊掌不可兼得”爽避式冲突：两个目标都想避开，但只能避开一个目标的时候，人们只好选择对自己损失小的目标，避开损失大的目标。“两害相较取其轻”趋避式冲突：双重趋避式冲突：多个目标，每个目标对自己都有利，也都有弊03 意志的品质自觉性（主动）与之相反的 受暗示性 武断从事果断性（迅速）与之相反的 优柔寡断 鲁莽草率坚韧性（毅力）与之相反的 虎头蛇尾 执拗自律性（自律）与之相反的 怯懦、任性一句话：独立思考的能力，不是闭门造车怀疑一切的态度，不是杠精刨根问底的态度，不是胡搅蛮缠
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