今天的课，收获最大，对现实最有意义，原因是真正从心里上与父母和解了。
上午的呼吸静心环节，体验到了人间地狱，所有的场面简直无法形容，太恐怖了，再也不想去那样的地方了！开膛破肚，烈火熔炉，皮鞭鞭笞，各种刑具的考验，那根本不是人呆的地方。在最无助，最孤独，最无力的时候，一只温暖的手搭在了我的额头上，那轻轻的一碰，融化了全世界，让我感觉到自己被看见了，被温暖了，眼泪止不住流，止不住的流！那是爱，我感受到了爱，在这个课堂上，在这个世界里，我这么渺小，这么笨拙，还有人看见，还有人爱。在最无助，最黑暗的地狱深处，有一双温暖的手，给了我力量，给了我勇气重生！
之后环节中，我像一个婴儿一样蜷缩着，当老师说可以在妈妈子宫里感受温暖，感受安全，我一下链接到了，爸爸和妈妈在一起，妈妈肚子里怀着我，两个人期待着我的降生，因为是第一胎，他们两个人充满了憧憬，我觉得自己在经历了一番炼狱之后，劫后重生，选择我的父母，被我的父母解救，才得以活在人间，他们是那样爱我，那样期待我的降临！突然的一刻，我心里只有感恩，只有感谢！最大的恩情是生我，养我！最大的感谢是给了我生命！这一刻的醒悟，让我更加地坚定父母对我的爱，坚定他们两个人是相爱的，坚定爱的存在！
从那一刻开始，我感受到了，有爱的孩子，前途无论遇到什么困难，都能勇往直前，人与人能量的差别，最大的来自于底层的爱的支持，而这份爱，最直接的体验就是父母的爱！链接到自己，多年来狠父母，恨妈妈重男轻女，恨爸爸给不了我安全感，我没有得到自己想要的那个家。现实是，我自己的剧本，自己做主角很久，而父母只是我希望配合演出的角色！而当这种恨变成了阻挡爱的能量时，自己已经无法前行，寸步难行！所以才有了现在自己的处境，没有爱的支撑，怎么可以走远，怎么可以走稳！
产道的个案体验环节，更深地加深了这个和解！妈妈用生命来带来我的生命，父亲用责任来迎接我的生命！本来来到这个人世间，就困难重重，还不倍加珍惜，反而自己一个人还用在做！父母也是第一次当父母，凭什么他们就不能犯错！
冰在慢慢融化，心在慢慢温暖，那堵墙在被一点点拆除，与父母和解，是成全了自己，是放过了自己，是和世界和解，是和世界在一起！从此，开始真正的旅程！
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