四月6

    刚买了两天的新手机由于没有买保护套摔坏了屏。看着新买的手机屏碎的有点儿厉害，我的心开始是崩溃的。但不幸中的万幸，是它没有摔坏内屏，所以除了美观上使用上没有什么差异。

        一个人在面对一件不可思议的坏事发生时（比如说我的手机摔坏，或者是别人突然检查出了重病）情绪先会经历几个过程，这次算是蛮有体会的。先是觉得愤怒不能接受，接着是讨价还价（摔的裂痕小点就好了）→心情有点儿郁闷→接受。当我遇到别的不好的事情的时候，我也会经历上述心理的变化，然后会告诉自己，这是合理的情绪变化。

      不过反过来说，大多数情是，不完美的我们要接受它，就像新买的手机，两天内被摔碎。我可以接受它的不完美，也可以坦然接受自己不愉快的心理过程，到最后淡定的接受它。