要坚持这个100天的早睡早起行动，并不是一件容易的事。这周虽然每天按时起床就寝打卡，但实际上并没有真正做到在规定时间起床睡觉。
这一周继续买买买，在京东买了很多超值的东西，家里有一段时间不用再买各种生活用品了。为了买实惠只有晚睡，最晚的便是这次双十一了，直到12号凌晨才睡着。为了不迟到特意设置了闹钟，定在了早上5点40，结果5点刚过就自然醒了。今天的精神状态可想而知，从今天开始要恢复正常作息了，熬夜实在太伤身体了。
要坚持这个100天的早睡早起行动，并不是一件容易的事。这周虽然每天按时起床就寝打卡，但实际上并没有真正做到在规定时间起床睡觉。
这一周继续买买买，在京东买了很多超值的东西，家里有一段时间不用再买各种生活用品了。为了买实惠只有晚睡，最晚的便是这次双十一了，直到12号凌晨才睡着。为了不迟到特意设置了闹钟，定在了早上5点40，结果5点刚过就自然醒了。今天的精神状态可想而知，从今天开始要恢复正常作息了，熬夜实在太伤身体了。
身体状态：这一周继续被鼻炎困扰，找了很多关于感冒和鼻炎的区别，眼睛痒、鼻子痒、鼻塞严重，鼻炎严重影响了我的生活和心...
10月6日开始的100天早起群，跟以往的形式略有不同。每天早起时写下自己的三个目标，晚间是总结反馈，回顾自己...
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本文标题：早起群11月第二周总结
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