直到今天，我还一直犯着一个毛病，就是对一件事情的完美程度的极度追求——一件事情，除非要保证到尽善尽美，否则我就不愿意开始行动。
举个最简单的例子，也是我反复遇到的一个问题：我常常会给自己制定生活规律，比如早上几点起床，起床后做什么，一天下来至少要做哪些哪些事…这样在我小的时候特别有效，着实帮助了我在学校里的生活质量的提高。
但一旦如果你离开了这种外界有着一定强制性的环境中——就像今天不用上课(上班)，那你很容易就会由于起床的过程中一些小事而耽搁了其中一个行程：可能是起床稍微晚了，可能是下雨或者雾霾…这使完美主义的你不愿意开始今天的规划，而又会等待明天。
由此，你的计划就会像多米诺骨牌一样倒塌，但你的固执和完美主义又使你无法及时脱身。而每次的都要restart，会使你的状态无法达到最佳。
这存在着一个很大的问题，那就是关于控制力的。
怎么说呢，不管怎么说当我开始追求了完美生活后，很多时候其实我的习惯还没有跟上完美生活的要求。于是会产生了例如早上赖床，挠痒，拖延这些事。而这些个错误一旦犯了我会很十分的自责，而自责接着就会影响到我的心情。
这当然是不对的，所以随着我的个人渐渐成长，也对这种事有了更多的处理方法。
…(未总结出来，先空着)
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