1、当联结断裂到了极端时，会有什么感受？你什么时候体会过那种深深地联结？
痛苦，无助，悲伤，被抛弃
读中学的时候，被老师批评后，得到好朋友的关心，陪伴和安慰。
2、被蓄满爱的杯子的孩子，会获得什么？假如没有，或有什么表现？
获得爱，安全依附感，自信，心理正能量。有良好的情绪，能集中注意与同伴、与世界产生好的联结。
焦虑、黏人、退缩、自我封闭，对事对物没有兴趣，内心孤独恐惧、忧郁，充满恶意。
3、对孩子（任何一个人来说）最重要的是什么？
创造亲密而有意义的联结
4、斯坦利·格力斯潘对真正续杯的见解是？
仅仅和孩子待在一起，并不能提供安全依附感，孩子必须“从与他人的互动中得到心理满足。真正的续杯只会发生在人与人之间，让孩子获得安全依附感的关键，是对他们的需求做出迅速回应。
5、当一个人愤怒和沮丧时，我们应该如何做？
倾听，先把情绪释放出来，不能用转移注意的方式将情绪隐藏起来。
6、连接的重要原则是？
大人坚持联结，但由孩子决定联结的方式。
7、今天阅读后最大的启发是什么？
把他表面的攻击翻译成建立联结的内心请求。
在孩子因为有需求没有被满足，有情绪，发脾气，躺地上不起来或是用手脚想要打我们，将我们推开，要去拉他，他会越来劲，哭闹越厉害。
多数人的反应是，不听话，揍。
我曾经觉得这时候，就不去理睬他，冷处理。
现在觉得，应该紧紧的去抱住他，他可能挣扎更厉害，哭闹更厉害，但内心是渴望被看见，被理解，需要联结。
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