好转

作者: 蓝天811 | 来源:发表于2024-01-12 15:04 被阅读0次

    为了改变白天工作时犯困,早上不想起的困境,我从昨天晚上开始,提前了晚上睡觉的时间。
    今天早上起来的时候,感觉没有之前那么困了,精神状态比以前也好了不少。
    为了能早起,昨晚我减少了在手机上刷视频的时间。
    今天这是一个好的开端,我要坚持下去,让好习惯代替坏习惯。

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