10月总结
10月记事
1.线下上课：1次
2.欢乐过十一：高温宅家
3.调整牙齿
4.工作事项顺利完成
自我成长
【输入】阅读
反思：本月又把《皮肤的秘密》读了，太多的医用专用术语，不太喜欢读这类书籍，摘抄一些小的皮肤保护tip，月度阅读计划迟缓了。
【输入】课程
线下《工业会计实操》
反思：因为人少培训班就只上了一节线下课，完全打乱了我的计划，花钱难道就是为了去听网课？幸好，黄老师给力，工作上咨询的问题她都帮忙解答，不然这钱花的不值。
【输出】简书文章：3篇
反思：坚持记录亲子阅读心得和月总结，这部分表现不错。
身体健康
1.运动健身
跑步：50.54公里，帕梅拉3次
反思：运动坚持的不错 。
每天利用中午下班和夜晚下班跑跑，每天至少跑2公里是真的好坚持！
10月跑步记录
帕梅拉3次
2.护肤：深度洁肤4次
反思：坚持不错。
3.饮食
反思：这月有点暴饮暴食
【对策】：11月已经下意识控制，并且给自己换了一个很小的碗，只盛一次饭，希望可以减重。
4.手帐
反思：坚持的还可以，只有8天空窗，下月争取每一页都记录。
【对策】可以一个星期写完在微博上打卡，监督自己。
家庭
周末带宝去看妈妈，并且陪宝共读了8本绘本。这方面坚持的不错。
10月绘本阅读记录
财务
本月总开销：3161.8
反思：主要开支在生活费、给宝买奶粉、给老人红包。这月没有不必要开支，唯一需要节制的早上外食7次。
1000：给双方老人红包
2161.75：微信支付宝转账
10月开销记录
娱乐
以下方面做的不错：
1.利用休息时间带宝去游乐园玩、做手工、早教，亲子陪伴本月算是高产。
感恩：本月宝感觉比以前长大了很多，知道关心妈妈，出门知道嘱咐我路上骑车慢一点，变得独立了，让我放心去上班，不再像以前那样粘人不让走。
2.看望好友：维护朋友关系
礼尚往来，好友曾经也来看望我，同样境况我再去看望她，时长走动利于关系维护。
3.同事：相处融洽，大家互相推荐彼此用过和喝过的好物。
工作
得到老师傅的教导，顺利通关，受益匪浅。
反思
其他反思：
1.没抽出时间整理工业实操凭证，网课没看
【对策】：每天至少3个凭证整理，再给自己1个月时间整理。
2.个人感冒
【对策】：每月坚持运动，并且天冷随时加衣。
3.阅读计划搁浅
【对策】：每天50页，争取一月2本
4.宝：发烧一次
【对策】：天冷随时加衣，夜晚注意给盖被子
5.发火（和妈）
反思：委托妈妈给自己买马甲，妈妈买的宽松，一看XXXL，立即就发火了，买太大怎么怎么，完全没控制情绪，事后感觉对不住，妈妈年纪大了不应该这样跟她发火，最后想想还是把衣服拿回来，自己想办法不让它穿的时候过于肥大。
【对策】：再对老人发火，惩罚自己跑步多加2公里。
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