时常忙忙碌碌，看似很努力，结果却总会差强人意？
比如，自从我学习了拆书法，我也一直在陆陆续续写i便签，不停在发现问题，不停解决问题，制定了很多行动规划，我扪心自问，到底认真执行了几条？
昨天，在师父师兄师姐的反馈中，隐约领略到，不够痛的说法，我反思自己，确实存在这样的问题，所有的问题只是问题，它没有痛到我必须立马去改变的程度。所以，我想到，关于为什么那么多人会在二级到三级间卡点，可能多源于这里吧，一个不能促动自己去改变的方法，又怎么有力量去影响别人呢？
今天看了这本《尽管去做》，好像有点被打开了视角，它某种程度有弥补到i便签的运用局限，i便签有反思过往，也有未来导向的行动规划，但是，总感觉少了点什么，现在看来，是没有清晰的愿景。
愿景也是很重要的一部分，它是大方向，是行动的源动力。关于如何构建清晰的愿景，可以用五感写作法来描述，你会怦然心动的场景，你想成为什么样的人，你想过什么样的生活等。
那么，如何将清晰的愿景孵化成具体行动目标？
一，人生九宫格
人生九宫格可以将愿景与具体目标之间建立联系。九宫格的中心写主题词，周围八个框写的是生活的八个方面。这么设计的理由在于平衡，确保能够兼顾事业、学习、家庭、自我等内容。
填写九宫格时需要愿景按照八个方面拆散到八个格子中。如果某方面没有愿景可以不写。九宫格的排列暗合人的八个方面。如果中间格子站着一个人，那么他脚下踩着三个根基，即健康、财务、和社交。左右手握着工作和生活，象征着工作生活的平衡。头上顶着三种享受，学习过程中的成长享受，体验突破的愉悦享受，以及休闲娱乐的放松享受。
二，行动管理
将九宫格中模糊的愿景转化为明确的目标。
可以按照“先定义，再计划，后目标”的方法，首先问自己如何才能认为这个愿景已经实现，给出一个实现方法，之后再问自己，如何将这个实现方法拆解成小的步骤，最后再问自己打算在多长的时间周期内完成目标。通过这样的方法即可将愿景转化为目标。
清晰的愿景，具体的目标，指向未来可观测的行动计划，这样的i便签是不是更完美？
网友评论