《人生由我》1-4章笔记

作者: 幸福打在头上 | 来源:发表于2023-06-08 22:29 被阅读0次

这两天跟着李刚老师共读《人生由我》,前年田老师已经带领我们读过一遍了,有个别地方不太懂,这次跟着李刚老师再学习一下。

1-4章我们已经读完了,分享一下我的笔记吧。

1.千万别因为你是女性,你就随着年龄的增长而放慢脚步。现在的我就像一颗出膛的子弹一样在狂奔——探索一切,尽情享乐,比以往都要繁忙。社交媒体的确给予了我更多的工作机会,也让我获得了前所未有的乐趣。

2.不要忽视乐趣的重要性。如果男性没有放慢速度的必要,那么女性也同样没这个必要。别让年龄减缓了你的速度,或成为你前进的绊脚石。只要拥有健康的饮食,保持微笑,拥有积极、快乐和自信的人生态度,你完全可以把自己照顾得很好。

3.衰老从未使我畏惧。说来也怪,每当我看到自己脸上的皱纹——六十岁之后,皱纹也爬上了我的大腿和手臂——时,我只是感觉一切十分有趣。只要身体保持健康,我就无比欢喜。

4.一份值得期待和热爱的工作极其重要,因为工作会占据人们醒着的大部分时间!

5.每个人都拥有许多不同的特质。我希望我的墓志铭上写着“她很有趣”,而不是“她很漂亮”。

6.如果你的长相不是那么完美,对外表的过度在意只会给你带来许多不安全感。这很有可能让你不快乐,并阻碍你发现自己其他精彩的潜质,比如你的聪明才智、幽默感和生活情趣。

我的建议是:善待他人,学会倾听,时刻保持乐观,并避免谈论你的悲惨故事。只要你能表现出自信、对他人的尊重和好奇心,再加上笑容,你就可以成为一个很有吸引力的人。每个人都拥有与人分享的天赋。如果此刻的你认为自己一无所有,那么请你回想你的过去,找到那些你对生活的某个部分充满信心的时刻。找到那个部分,研究并分享它,你的人生也会因此更加丰富多彩。如果你有某项专长、爱好或特别的兴趣,请你好好钻研,并在和别人聊天时经常提到它们。投入热情去做这些事,你会因此变得更加有趣和聪明。不必强迫自己成为全能选手,你只需要精通某一项就够了。

7.我们需要向前看,并且学会取悦自己。如果你能做到谈吐幽默、语调轻快,同时也懂得自嘲的艺术,你会变得更加有趣。当然,我也理解,对于那些正在痛苦挣扎的人来说,让他们闭口不谈自己的悲惨经历会有多么困难。不过,你必须改变!你一定可以成为一个更有魅力的自己。

8.你可能还未意识到,完美的内衣才能让你的礼服裙完美地出现在大众眼前。同时,配饰也发挥着举足轻重的作用,每种造型无论端庄或高调,对它来说,配饰都是必需品。此外,每次出场时你的发型必须有所变化,这样人们才能看得出你对待所有的活动都非常认真。

9.如果你希望变得时尚,但又感觉这门艺术复杂无比,那你应该向我学习,先去找一位品位优秀的朋友。这样的友人通常热爱购物,让他们在购物的时候带上你,从基本款开始添置,然后再购入特别场合也能用到的时髦款式。同时请他们帮忙为你选择配饰,例如耳环、项链、包、鞋子、袜子……改变需要你从头发武装到脚趾。当一开始看到他们的选择时,或许你会感到不舒服和奇怪,我一直以来也有这样的感受。但是我在改变后收到的赞美是如此之多,以至于我不得不相信他们就是比我有品位。我们要做的是:追求改变,无惧犯错,反复调整,直到找到适合自己的风格为止。

10.精简衣橱,直到只剩下那些你心爱的、可以让穿搭从苦差事变成一种乐趣的衣服。

11.一件好的基本款是衣品的基础。你可以在此基础上添置一个金色的发箍,或者一条漂亮的牛仔裤,再配上一双很酷的靴子。从日常款,也就是那些你每天穿搭都可以用到的衣物开始购买,比如一条性感的百搭黑色牛仔裤,可以搭配毛衣或纽扣衬衫的人造皮紧身裤,一件质地上佳的灰色羊毛外套或风衣,几件质量好的T恤衫或者一副百搭的耳环。如果你刚刚开始打造你的衣橱,或者你想要自己的形象加速蜕变,你可以尝试投资一件很棒的上衣或夹克,它既能跟你以往的单品搭配,也能为你现在的造型增添光彩。

一旦你有了基本款,在此基础之上的色彩叠加就会变得乐趣无穷。

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