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你的时间去哪儿了?

你的时间去哪儿了?

作者: 平凡女汉子 | 来源:发表于2021-12-02 10:34 被阅读0次

    《奇特的一生》讲述了一个将自己一生用时间计划的人-柳比歇夫,他通过记录时间,记录当天做过的事情,注明用了多长时间,误差不超过15分钟;统计每件事情占用的时间;分析哪些运用时间的方法是高效的,哪些是可以改进的;最后通过反馈来修正如何应用时间。

    在我的生活中,时间总是在悄无声息、不知不觉中溜走,正如叶老师所说"没有记录就没有发生",我们可以用叶老师推荐的APP记录时间,或者直接用本子记录一个星期,做下分析,就清楚的知道时间去哪了。

    生活中的我们怕浪费时间,有时会列一个今日待办清单,罗列了所有的事情,往往都是先从简单的开始去做,越来越不愿意做难的事,就出现了拖延的心态,到最后总是有很多做不完,心里充满了自责与愧疚,这完全不是我们所要的结果。正如叶老师所讲“今日待办就是一个谎言”,我以前有用滴答清单做今日待办事项,后期就不再用了。

    叶老师的课程里讲了日程+情景清单的理念,用日程记录少而精,固定时间必须做的事情,情景清单记录不以天为单位,近期做,有突发情况出现时,完不成也不用过度修改,根据情景做,先完成重要的。比如你记录的购物清单,就可以在去超市一次性购买完成,节约了多次重复去的时间。

    介于我的基础比较差,只学了100讲,收获还是比较有限,如果你想学的很棒,那就向有结果的人去学习,可以付费去叶老师的线下课。

    分析了时间,做了计划,那接下来就是行动。每个人都有完美主义情节,都愿意准备好再开始,结果总是觉得没做好准备而拖着不开始,最后就不了了之。总是想的多,却始终没开始,做了空想家。

    叶老师讲了他自己大学毕业写论文的故事,叶老师写论文比较早,老师告诉了他好多方法,早早的写完,赢得了修改的时间,拿给同学看收获了建议,经过修改越来越好,提前交给老师,再次修改,最后写的很好了。

    叶老师用他自身的故事讲了一个重要的理念:烂开始,好开展,好结果。

    "笨鸟早入林",我们只要先开始就成功了一半,先完成更是赢得了信心与时间,通过大量重复的练习,最后就会出现完美的结果,正所谓先完成在完美。

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